Available time slots

Wednesday 22 January
Loading available time slots

Offers (discount cards, etc.)

5 Klipp Privatlektioner/Privat Grupp

Gäller för inbokning av 5 Privatlektioner/Privata Grupper på vardagar kl 7-15. Vid fler än en deltagare tillkommer 132 kr/deltagare och tillfälle.

Maximum duration of booking: 60 minutes

Valid until 22 January 2026 incl.
Log in
6,763 SEK
10 Klipp Privatlektioner/Privat Grupp

Gäller för inbokning av 10 Privatlektioner/Privata Grupper på vardagar kl 7-15. Vid fler än en deltagare tillkommer 128 kr/deltagare och tillfälle.

Maximum duration of booking: 60 minutes

Valid until 22 January 2026 incl.
Log in
13,303 SEK
20 Klipp Privatlektioner/Privat Grupp

Gäller för inbokning av 20 Privatlektioner/Privata Grupper på vardagar kl 7-15. Vid fler än en deltagare tillkommer 125 kr/deltagare och tillfälle.

Maximum duration of booking: 60 minutes

Valid until 22 January 2026 incl.
Log in
26,158 SEK
40 Klipp Privatlektioner/Privat Grupp

Gäller för inbokning av 40 Privatlektioner/Privata Grupper på vardagar kl 7-15. Vid fler än en deltagare tillkommer 122 kr/deltagare och tillfälle.

Maximum duration of booking: 60 minutes

Valid until 22 January 2026 incl.
Log in
51,420 SEK
Krediter

1 kredit = 1 krona Går att använda på alla våra aktiviter.

Valid until 22 January 2027 incl.
Log in
9,750 SEK

Courses

  • Apply

    Tenniskurs - Privatlektioner/Privat Grupp (barn och vuxen) VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025
    • Level: 1 - 8

    Här ansöker ni för Privatlektioner eller Privata Grupper hos Bergenwall Tennis som stående tider under vårterminen 2025. Träningen bedrivs på Tennisstadion.

    Ansökan gäller både för barn och vuxna. Vi erbjuder tider kl 7-21 på vardagar och kl 8-17 på helger, där lektionerna är 55 minuter långa. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för er. Meddela även hur många deltagare ni är i gruppen och vilken nivå/ålder. Om ni är flera deltagare och vill dela upp fakturan så behöver vi även namn och mailadresser på övriga deltagare/målsman. Meddela även om ni har önskemål på vilken tränare ni vill ha.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Priserna nedan är beräknade på 5% mängdrabatt på tränarkostnaden + kontrakt för banan v.1-v.24 (möjlighet att spela på egen hand de veckor som ej är tränarledda om ni meddelar i förväg). Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen under 24 veckor i nedan prisexempel.

    Kostnad för en fast tid på dagtid vardagar kl 9-15

    1 deltagare (Privatlektioner): 26715 kr
    2 deltagare: 29152 kr
    3 deltagare: 31588 kr
    4 deltagare: 34025 kr

    Kostnad för en fast tid på dagtid vardagar kl 7-9, 15-16

    1-4 deltagare: 34025 kr

    Kostnad för en fast tid på eftermiddagar/kvällar efter kl 16 och på helger

    1-4 deltagare: 41105 kr

    För er som tränat hos oss under höstterminen är ni garanterade att behålla er tid om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-03-31
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Tenniskurs - Gruppträning Nybörjarnivå (vuxen) VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 05 June 2025
    • Level: 1 - 2

    Här ansöker du för en terminskurs i tennis för vuxna på Nybörjarnivå (Matchinivå 1,0-2,4) hos Bergenwall Tennis för vårterminen 2025. Träningen bedrivs på Tennisstadion.

    Vi erbjuder kurser på vardagar kl 7-15 (55 min/lektion). Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för dig, samt meddela om du har önskemål på tränare eller deltagare som du vill träna tillsammans med.

    Vi använder klippkort vid bokningar. Det innebär att du signar upp för en fast tid men har möjlighet (ingen garanti) att ta igen eventuella missade lektioner på andra tider och i andra grupper under terminens gång om du avbokar dig från passet minst 48 timmar innan. För möjligheten att kunna nyttja den funktionen utan extra kostnad krävs det dock att du själv bokar in dig med klippkortet på terminens samtliga tillfällen direkt när du blir antagen till en kurs och blir tilldelad ett klippkort. Därefter kan du sköta eventuella ombokningar under terminens gång på egen hand via Matchi.

    OBS! Det tillkommer en administrationsavgift på 490 kr om du inte har bokat in dig med klippkortet och under terminens gång ändå vill boka om lektioner. Det är i så fall en engångskostnad som gäller för hela terminen.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 5/6. Nytt för den här terminen är att sportlovsveckan (v.9) ingår i terminen! Däremot ingen ordinarie träning på påsklovet (v.16) och på röda dagar, totalt alltså 19-21 träningstillfällen beroende på veckodag. Vi erbjuder extra mängdrabatter för deltagare som tränar flera gånger i veckan hos oss. En träning per vecka ger som vanligt 5% mängdrabatt. Två träningar per vecka ger 10% mängdrabatt på andra tillfället. Tre träningar per vecka ger 15% mängdrabatt på tredje tillfället etc. Nedan är kostnaden för träning en gång per vecka:

    Måndagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Tisdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Onsdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Torsdagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Fredagar (20 tillfällen) - 9310 kr/deltagare.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-03-31
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Tenniskurs - Gruppträning Lätt nivå (vuxen) VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 05 June 2025
    • Level: 2 - 3

    Här ansöker du för en terminskurs i tennis för vuxna på Lätt nivå (Matchinivå 2,5-3,9) hos Bergenwall Tennis för vårterminen 2025. Träningen bedrivs på Tennisstadion.

    Vi erbjuder kurser på vardagar kl 7-15 (55 min/lektion). Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för dig, samt meddela om du har önskemål på tränare eller deltagare som du vill träna tillsammans med.

    Vi använder klippkort vid bokningar. Det innebär att du signar upp för en fast tid men har möjlighet (ingen garanti) att ta igen eventuella missade lektioner på andra tider och i andra grupper under terminens gång om du avbokar dig från passet minst 48 timmar innan. För möjligheten att kunna nyttja den funktionen utan extra kostnad krävs det dock att du själv bokar in dig med klippkortet på terminens samtliga tillfällen direkt när du blir antagen till en kurs och blir tilldelad ett klippkort. Därefter kan du sköta eventuella ombokningar under terminens gång på egen hand via Matchi.

    OBS! Det tillkommer en administrationsavgift på 490 kr om du inte har bokat in dig med klippkortet och under terminens gång ändå vill boka om lektioner. Det är i så fall en engångskostnad som gäller för hela terminen.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 5/6. Nytt för den här terminen är att sportlovsveckan (v.9) ingår i terminen! Däremot ingen ordinarie träning på påsklovet (v.16) och på röda dagar, totalt alltså 19-21 träningstillfällen beroende på veckodag. Vi erbjuder extra mängdrabatter för deltagare som tränar flera gånger i veckan hos oss. En träning per vecka ger som vanligt 5% mängdrabatt. Två träningar per vecka ger 10% mängdrabatt på andra tillfället. Tre träningar per vecka ger 15% mängdrabatt på tredje tillfället etc. Nedan är kostnaden för träning en gång per vecka:

    Måndagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Tisdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Onsdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Torsdagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Fredagar (20 tillfällen) - 9310 kr/deltagare.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-03-31
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Tenniskurs - Gruppträning Medelnivå (vuxen) VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 05 June 2025
    • Level: 4 - 5

    Här ansöker du för en terminskurs i tennis för vuxna på Medelnivå (Matchinivå 4,0-5,4) hos Bergenwall Tennis för vårterminen 2025. Träningen bedrivs på Tennisstadion.

    Vi erbjuder kurser på vardagar kl 7-15 (55 min/lektion). Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för dig, samt meddela om du har önskemål på tränare eller deltagare som du vill träna tillsammans med.

    Vi använder klippkort vid bokningar. Det innebär att du signar upp för en fast tid men har möjlighet (ingen garanti) att ta igen eventuella missade lektioner på andra tider och i andra grupper under terminens gång om du avbokar dig från passet minst 48 timmar innan. För möjligheten att kunna nyttja den funktionen utan extra kostnad krävs det dock att du själv bokar in dig med klippkortet på terminens samtliga tillfällen direkt när du blir antagen till en kurs och blir tilldelad ett klippkort. Därefter kan du sköta eventuella ombokningar under terminens gång på egen hand via Matchi.

    OBS! Det tillkommer en administrationsavgift på 490 kr om du inte har bokat in dig med klippkortet och under terminens gång ändå vill boka om lektioner. Det är i så fall en engångskostnad som gäller för hela terminen.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 5/6. Nytt för den här terminen är att sportlovsveckan (v.9) ingår i terminen! Däremot ingen ordinarie träning på påsklovet (v.16) och på röda dagar, totalt alltså 19-21 träningstillfällen beroende på veckodag. Vi erbjuder extra mängdrabatter för deltagare som tränar flera gånger i veckan hos oss. En träning per vecka ger som vanligt 5% mängdrabatt. Två träningar per vecka ger 10% mängdrabatt på andra tillfället. Tre träningar per vecka ger 15% mängdrabatt på tredje tillfället etc. Nedan är kostnaden för träning en gång per vecka:

    Måndagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Tisdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Onsdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Torsdagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Fredagar (20 tillfällen) - 9310 kr/deltagare.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-03-31
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Tenniskurs - Gruppträning Avancerad Medelnivå (vuxen) VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 05 June 2025
    • Level: 5 - 6

    Här ansöker du för en terminskurs i tennis för vuxna på Avancerad Medelnivå (Matchinivå 5,5-6,4) hos Bergenwall Tennis för vårterminen 2025. Träningen bedrivs på Tennisstadion.

    Vi erbjuder kurser på vardagar kl 7-15 (55 min/lektion). Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för dig, samt meddela om du har önskemål på tränare eller deltagare som du vill träna tillsammans med.

    Vi använder klippkort vid bokningar. Det innebär att du signar upp för en fast tid men har möjlighet (ingen garanti) att ta igen eventuella missade lektioner på andra tider och i andra grupper under terminens gång om du avbokar dig från passet minst 48 timmar innan. För möjligheten att kunna nyttja den funktionen utan extra kostnad krävs det dock att du själv bokar in dig med klippkortet på terminens samtliga tillfällen direkt när du blir antagen till en kurs och blir tilldelad ett klippkort. Därefter kan du sköta eventuella ombokningar under terminens gång på egen hand via Matchi.

    OBS! Det tillkommer en administrationsavgift på 490 kr om du inte har bokat in dig med klippkortet och under terminens gång ändå vill boka om lektioner. Det är i så fall en engångskostnad som gäller för hela terminen.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 5/6. Nytt för den här terminen är att sportlovsveckan (v.9) ingår i terminen! Däremot ingen ordinarie träning på påsklovet (v.16) och på röda dagar, totalt alltså 19-21 träningstillfällen beroende på veckodag. Vi erbjuder extra mängdrabatter för deltagare som tränar flera gånger i veckan hos oss. En träning per vecka ger som vanligt 5% mängdrabatt. Två träningar per vecka ger 10% mängdrabatt på andra tillfället. Tre träningar per vecka ger 15% mängdrabatt på tredje tillfället etc. Nedan är kostnaden för träning en gång per vecka:

    Måndagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Tisdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Onsdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Torsdagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Fredagar (20 tillfällen) - 9310 kr/deltagare.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-03-31
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Tenniskurs - Gruppträning Avancerad nivå (vuxen) VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 05 June 2025
    • Level: 6 - 8

    Här ansöker du för en terminskurs i tennis för vuxna på Avancerad nivå (Matchinivå 6,5-8,0) hos Bergenwall Tennis för vårterminen 2025. Träningen bedrivs på Tennisstadion.

    Vi erbjuder kurser på vardagar kl 7-15 (55 min/lektion). Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för dig, samt meddela om du har önskemål på tränare eller deltagare som du vill träna tillsammans med.

    Vi använder klippkort vid bokningar. Det innebär att du signar upp för en fast tid men har möjlighet (ingen garanti) att ta igen eventuella missade lektioner på andra tider och i andra grupper under terminens gång om du avbokar dig från passet minst 48 timmar innan. För möjligheten att kunna nyttja den funktionen utan extra kostnad krävs det dock att du själv bokar in dig med klippkortet på terminens samtliga tillfällen direkt när du blir antagen till en kurs och blir tilldelad ett klippkort. Därefter kan du sköta eventuella ombokningar under terminens gång på egen hand via Matchi.

    OBS! Det tillkommer en administrationsavgift på 490 kr om du inte har bokat in dig med klippkortet och under terminens gång ändå vill boka om lektioner. Det är i så fall en engångskostnad som gäller för hela terminen.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 5/6. Nytt för den här terminen är att sportlovsveckan (v.9) ingår i terminen! Däremot ingen ordinarie träning på påsklovet (v.16) och på röda dagar, totalt alltså 19-21 träningstillfällen beroende på veckodag. Vi erbjuder extra mängdrabatter för deltagare som tränar flera gånger i veckan hos oss. En träning per vecka ger som vanligt 5% mängdrabatt. Två träningar per vecka ger 10% mängdrabatt på andra tillfället. Tre träningar per vecka ger 15% mängdrabatt på tredje tillfället etc. Nedan är kostnaden för träning en gång per vecka:

    Måndagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Tisdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Onsdagar (21 tillfällen) - 9776 kr/deltagare.

    Torsdagar (19 tillfällen) - 8845 kr/deltagare.

    Fredagar (20 tillfällen) - 9310 kr/deltagare.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-03-31
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Tennislekis 4-5 år - Gruppträning VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025

    Plats: Tennisstadion

    Gruppträning i tennis för barn i åldern 4-5 år. Vi tränar med röda steg 3 minitennisbollar, som är 75% långsammare än vanliga tennisbollar. Barnet ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana på en fast tid. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för barnet, samt meddela om det finns önskemål på tränare eller deltagare hen vill träna tillsammans med.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen i nedan prisexempel:

    8506 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    10276 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    Det finns även möjlighet att spela minitennis på badmintonbanan med lågt nät. Prisexempel vid 19 träningar:

    7306 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    7486 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-02-09
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Minitennis 6-7 år - Gruppträning VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025

    Plats: Tennisstadion

    Gruppträning i tennis för barn i åldern 6-7 år. Vi tränar med röda steg 3 minitennisbollar, som är 75% långsammare än vanliga tennisbollar. Barnet ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana på en fast tid. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för barnet, samt meddela om det finns önskemål på tränare eller deltagare hen vill träna tillsammans med.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen i nedan prisexempel:

    8506 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    10276 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    Det finns även möjlighet att spela minitennis på badmintonbanan med lågt nät. Prisexempel vid 19 träningar:

    7306 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    7486 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-02-09
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Miditennis 8-9 år - Gruppträning VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025

    Plats: Tennisstadion

    Gruppträning i tennis för barn i åldern 8-9 år. Vi spelar med orangea steg 2 miditennisbollar, som är 50% långsammare än vanliga tennisbollar. Barnet ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana på en fast tid. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för barnet, samt meddela om det finns önskemål på tränare eller deltagare hen vill träna tillsammans med.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen i nedan prisexempel:

    8506 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    10276 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    Det finns även möjlighet att spela minitennis på badmintonbanan med lågt nät. Prisexempel vid 19 träningar:

    7306 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    7486 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-02-09
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Maxitennis 10-11 år - Gruppträning VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025

    Plats: Tennisstadion

    Gruppträning i tennis för barn i åldern 10-11 år. Vi spelar med gröna steg 1 maxitennisbollar, som är 25% långsammare än vanliga tennisbollar. Barnet ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana på en fast tid. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för barnet, samt meddela om det finns önskemål på tränare eller deltagare hen vill träna tillsammans med.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen i nedan prisexempel:

    8506 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    10276 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    Det finns även möjlighet att spela minitennis på badmintonbanan med lågt nät. Prisexempel vid 19 träningar:

    7306 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    7486 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-02-09
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Juniortennis 12-14 år - Gruppträning VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025

    Plats: Tennisstadion

    Gruppträning i tennis för barn i åldern 12-14 år. Vi spelar med hårda tennisbollar. Junioren ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana på en fast tid. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för junioren, samt meddela om det finns önskemål på tränare eller deltagare hen vill träna tillsammans med.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen i nedan prisexempel:

    8506 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    10276 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    Det finns även möjlighet att spela minitennis på badmintonbanan med lågt nät. Prisexempel vid 19 träningar:

    7306 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    7486 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-02-09
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares
  • Apply

    Juniortennis 15-17 år - Gruppträning VT 2025

    • Period: 07 January 2025 - 08 June 2025

    Plats: Tennisstadion

    Gruppträning i tennis för barn i åldern 15-17 år. Vi spelar med hårda tennisbollar. Junioren ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana på en fast tid. Specificera gärna vilka veckodagar och tider som fungerar för junioren, samt meddela om det finns önskemål på tränare eller deltagare hen vill träna tillsammans med.

    Vårterminen pågår den 7/1 - 8/6. Ingen ordinarie träning på sportlovet (v.9), påsklovet (v.16) och på röda dagar (pingsthelgen är det dock träning), totalt alltså 18-20 träningstillfällen beroende på tid och veckodag. Notera att priserna kan skilja sig något beroende på antal träningar, röda dagar etc. Vi utgår från 19 speltillfällen i nedan prisexempel:

    8506 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    10276 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    Det finns även möjlighet att spela minitennis på badmintonbanan med lågt nät. Prisexempel vid 19 träningar:

    7306 kr/deltagare för tider innan kl 16 på vardagar.

    7486 kr/deltagare för tider efter kl 16 och på helger.

    För dig som tränat hos oss under höstterminen är du garanterad att behålla din plats i gruppen om ansökan inkommer senast den 30 november.

    Application deadline: 2025-02-09
    Coach
    Adam Zana
    Coach
    Ruben Grive
    Coach
    Danny Soutari
    Coach
    Daniel Asper
    Coach
    Henrik Nordquist
    Coach
    Jakob Bergenwall
    Coach
    Hamed Dares

Coaches

About Adam

About Daniel

En passionerad tennistränare som brinner för sporten, född 1985, med mer än tio år i yrket. Glädje, utveckling och kunskap är nyckelord i min undervisning. Började som barn spela tennis i Vallda TK, där jag även arbetat som tränare på heltid mellan 2010-2018. Innan dess arbetade jag tre år på Langley Travel som tränare på Korsika och Guadeloupe. Har genomgått Svenska Tennisförbundets tränarutbildning TLK 1, TLK 2 och TK 1. 2014 blev jag godkänd av Svenska Tennisförbundets och Linnéuniversitets kurser Idrottstränare 1 och 2.

  • TLK 1
  • TLK 2
  • TK 1
  • Tränarskap 1 – 6hp
  • Träningslära 1 – 6hp
  • Säkerhet 1 – 2hp
  • Vetenskaplig metod 1 – 1hp
  • Tränarskap 2 – 13hp
  • Träningslära 2 – 13hp
  • Säkerhet 2 – 2hp
  • Vetenskaplig metod 2 – 2hp
  • Multiskillz

Har undervisat på Bergenwall Tennis sedan 2018.

Sedan 2019 undervisar jag även i padel på PDL Center Frihamnen. Certifierad tränare via Svenska Padelförbundet.

Contact Daniel

About Danny

Här har ni en engagerad tennistränare som älskar sporten och har många års erfarenhet som tenniscoach för alla åldrar, född 1991. Började spela tennis på TSK Malmen här på Östermalm. Har genomgått Svenska Tennisförbundets tränarutbildning Tennisens Plattform, TGU 1 och TGU 2. Som tränare strävar jag efter att få mina elever att ha en rolig och fartfylld träning samt känna att de hela tiden utvecklas. Kommer senast från Sundbybergs Tennisklubb, men har även erfarenhet av att ha undervisat på andra tennisskolor i Stockholmsområdet.

 

  • Tennisens Plattform

  • TGU 1

  • TGU 2


Har undervisat på Bergenwall Tennis sedan 2023.

About Hamed

Med en gedigen akademisk bakgrund inom tränarskap och idrottsvetenskap, har jag ägnat min karriär åt att främja tennisspelarens utveckling genom ett holistiskt angreppssätt på träning och pedagogik. Innehar en kandidatexamen från tränarprogrammet från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) och är examinerad ämneslärare i specialidrott samt idrott och hälsa. Jag kombinerar beprövade träningsprinciper med pedagogisk kompetens för att skapa en stimulerande och utvecklande miljö som maximerar individens potential. Min erfarenhet inom ledande tennisklubbar och akademier har utrustat mig med den nödvändiga expertisen för att leda tennisspelaren mot framgång, med fokus på både prestation och långsiktig hälsa.

Utbildning och certifieringar:

 Kandidatexamen i tränarskap och idrottsvetenskap, Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), 2023.

 Examinerad ämneslärare i specialidrott samt idrott och hälsa, GIH, januari 2025.

 Idrottens elittränarutbildning, GIH, 2023.

 Licensierad Personlig Tränare, Almega Friskvårdsföretagen, 2024.

 Grundläggande tränarutbildningar, Svenska Tennisförbundet.

Professionell erfarenhet:

Good to Great Tennis Academy: Implementerade och anpassade innovativa träningsstrategier för att optimera spelarnas prestationer och långsiktiga utveckling. Arbetade nära spelare och tränare för att integrera styrka och konditionsträning i den dagliga verksamheten.

Farsta Tennisklubb: Tränare och projektledare med helhetsansvar för spelare på olika nivåer. Ledde elitspelarnas fysträning med fokus på styrka, explosivitet och kondition.

Swedish Tennis Society: Coach med ansvar för att utforma och genomföra skräddarsydda träningsprogram för en diversifierad spelarbas.

Ledarcoach och inkluderingscoach: Stöttade och handledde andra tränare i deras professionella utveckling och arbetade aktivt för att främja en inkluderande och positiv träningsmiljö.

Har undervisat på Bergenwall Tennis sedan 2025.

Contact Hamed

About Henrik

En tränare som brinner för kvalité, utveckling och förändring.
Henrik, född 1987, har jobbat hela livet i tennis med lite mindre pauser för utbildning och diverse andra karriärer.
Tennisen började i Danderyds TK som 5 åring.

Utbildningar och tidigare uppdrag:

-SvTf tränarutbildningar
-Högskola och College
-Kompetensutveckling för föreningar med elitverksamhet
-Ungdomsverksamheten i Danderyds TK (DTK)
-Vuxkurser DTK
-Yngre tävlingsgrupp DTK
-Läger
-Tävlingsresor
-Klubbresor
-Tävlingsgrupp SALK
-Team Sthlm 12 år Stockholms tennisförbund

Har undervisat på Bergenwall Tennis sedan 2024.

Contact Henrik

About Jakob

En engagerad tennistränare, född 1985, med många år inom yrket. Försöker förmedla en positiv och utvecklande känsla i min undervisning. Började som barn spela tennis i Vallda TK, där jag tränade och tävlade under många år och var rankad bland de bästa i Halland. Genomgick Svenska Tennisförbundets tränarutbildning TLK 1 och TLK 2. Utbildade mig till lärare i Idrott och hälsa på Högskolan Dalarna (2005-2010). De här är några av kurserna jag läste där och som jag idag har stor nytta av i rollen som tennistränare:

  • Rörelselära I – 7,5 Hp
  • Rörelselära II – 7,5 Hp
  • Rörelselära III – 7,5 Hp
  • Idrott som kulturfenomen – 7,5 Hp
  • Motoriskt lärande – 7,5 Hp
  • Idrott och hälsa som bildningsämne – 7,5 Hp
  • Tillämpad humanbiologi – 7,5 Hp
  • Ledarskap och grupprocesser – 7,5 Hp
  • Fostran och lärande – 15 Hp
  • Kroppens tid – kroppslighet och lärande – 15 Hp
  • Pedagogiskt arbete B – 30 Hp
  • Specialpedagogik – 30 Hp
  • Hälsopedagogik – 7,5 Hp
  • Träningslära – 7,5 Hp

Sedan 2011 har jag undervisat på Tennisstadion. 2012 startades Bergenwall Tennis som 2014 ombildades till Bergenwall Tennis AB.

Sedan 2019 undervisar jag även i padel på PDL Center Frihamnen. Certifierad tränare via Svenska Padelförbundet.

Contact Jakob

About Ruben

Ruben Norberg Grive har jobbat som tennistränare sedan 2009. Han har spelat mycket som ung på KLTK och började även som tränare där i ung ålder med barn och ungdomar. Ruben har även jobbat flera år för Lidingö Tennis Academy i Bodal. Där har han haft elever i alla åldrar - barn, ungdomar och vuxna. Somrarna 2020 och 2021 har han varit chefstränare på Fågelbro Golf & Country Club där han planerat och genomfört tennisläger för barn och vuxna, haft privatlektioner och arrangerat och hållit i KM. Utöver det har Ruben jobbat mycket för Haga Tennis i Hagaparken och i Stockholms Tennishall. Ruben har en lång erfarenhet som tennistränare och trivs med att jobba med spelare i alla åldrar och på olika nivåer. Han säger att han tycker det är roligt med variation och att det gör jobbet spännande.

Har undervisat på Bergenwall Tennis sedan 2021.

Activities

  • Tennis - Gruppträning Medel med Daniel Asper

    Level: 4 - 5
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 4,0 - 5,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    4) Medelbra -
    Du kan spela rally med viss konsekvens med hjälp av grundslag och volleys. Du börjar förstå positionering och fotarbete, och du kan förutse grundläggande slag från din motståndare.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    07:00 - 07:55
    2025-01-22
    3/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-01-22
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    08:00 - 08:55
    2025-01-23
    0/4
    490 SEK
    Book
    11:00 - 11:55
    2025-01-23
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    Show more occasions (totally 143)
  • Tennis - Gruppträning Medel med Henrik Nordquist

    Level: 4 - 5
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 4,0 - 5,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    4) Medelbra -
    Du kan spela rally med viss konsekvens med hjälp av grundslag och volleys. Du börjar förstå positionering och fotarbete, och du kan förutse grundläggande slag från din motståndare.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    07:00 - 07:55
    2025-01-22
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    09:00 - 09:55
    2025-01-23
    1/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-24
    2/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-01-24
    3/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 90)
  • Tennis - Gruppträning Avancerad Medel med Hamed Dares

    Level: 5 - 6
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 5,5 - 6,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    6) Medelbra +
    Du använder en mängd olika slag effektivt, är bekväm med baslinjespel, men kämpar ibland med positionering. Du har börjat utvärdera och förbättra ditt förhållande av oprovocerade misstag under matcher. Du kanske tävlar i lokala turneringar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    08:00 - 08:55
    2025-01-22
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    08:00 - 08:55
    2025-01-29
    2/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-02-05
    3/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-02-12
    3/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 19)
  • Tennis - Privatlektion med Daniel Asper

    Level: 1 - 8
    Plats: Tennisstadion.

    Du får här chansen att träna tennis med en erfaren och engagerad tränare som hjälper dig utvecklas och ta ditt spel till nästa nivå. Du kan välja att vara ensam deltagare eller ta med dig tenniskompisar för att träna tillsammans. Vi fokuserar på det du/ni vill utveckla i spelet. Det kan vara att fokusera på tekniken i grundslagen, ditt rörelsemönster eller hur du taktiskt bygger upp ditt spel.
    09:00 - 09:55
    2025-01-22
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    14:00 - 14:55
    2025-01-22
    1/1
    1,375 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    13:00 - 13:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    14:00 - 14:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 150)
  • Tennis - Gruppträning Lätt med Henrik Nordquist

    Level: 2 - 3
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 2,5 - 3,9 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    3) Nybörjare +
    Du kan hålla igång spelet med slag med långsammare tempo, även om du kan kämpa med konsistens i både grundslag och servar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    09:00 - 09:55
    2025-01-22
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-24
    1/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-29
    1/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-31
    2/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 37)
  • Tennis - Gruppträning Medel med Danny Soutari

    Level: 4 - 5
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 4,0 - 5,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    4) Medelbra -
    Du kan spela rally med viss konsekvens med hjälp av grundslag och volleys. Du börjar förstå positionering och fotarbete, och du kan förutse grundläggande slag från din motståndare.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    11:00 - 11:55
    2025-01-22
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-29
    1/4
    490 SEK
    Book
    11:00 - 11:55
    2025-01-29
    1/4
    490 SEK
    Book
    11:00 - 11:55
    2025-01-31
    0/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 54)
  • Tennis - Gruppträning Medel med Jakob Bergenwall

    Level: 4 - 5
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 4,0 - 5,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    4) Medelbra -
    Du kan spela rally med viss konsekvens med hjälp av grundslag och volleys. Du börjar förstå positionering och fotarbete, och du kan förutse grundläggande slag från din motståndare.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    07:00 - 07:55
    2025-01-23
    1/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-30
    1/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-02-06
    1/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-02-13
    1/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 17)
  • Tennis - Gruppträning Avancerad Medel med Daniel Asper

    Level: 5 - 6
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 5,5 - 6,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    6) Medelbra +
    Du använder en mängd olika slag effektivt, är bekväm med baslinjespel, men kämpar ibland med positionering. Du har börjat utvärdera och förbättra ditt förhållande av oprovocerade misstag under matcher. Du kanske tävlar i lokala turneringar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    07:00 - 07:55
    2025-01-23
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    08:00 - 08:55
    2025-01-24
    2/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-27
    3/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-28
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    Show more occasions (totally 87)
  • Tennis - Gruppträning Avancerad Medel med Henrik Nordquist

    Level: 5 - 6
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 5,5 - 6,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    6) Medelbra +
    Du använder en mängd olika slag effektivt, är bekväm med baslinjespel, men kämpar ibland med positionering. Du har börjat utvärdera och förbättra ditt förhållande av oprovocerade misstag under matcher. Du kanske tävlar i lokala turneringar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    07:00 - 07:55
    2025-01-23
    3/4
    490 SEK
    Book
    12:00 - 12:55
    2025-01-23
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    10:00 - 10:55
    2025-01-24
    3/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-28
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    Show more occasions (totally 86)
  • Tennis - Gruppträning Lätt med Jakob Bergenwall

    Level: 2 - 3
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 2,5 - 3,9 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    3) Nybörjare +
    Du kan hålla igång spelet med slag med långsammare tempo, även om du kan kämpa med konsistens i både grundslag och servar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    08:00 - 08:55
    2025-01-23
    2/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-27
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    08:00 - 08:55
    2025-01-30
    1/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-02-03
    1/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 34)
  • Tennis - Gruppträning Avancerad med Daniel Asper

    Level: 6 - 8
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 6,5 - 8,0 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    6) Medelbra +
    Du använder en mängd olika slag effektivt, är bekväm med baslinjespel, men kämpar ibland med positionering. Du har börjat utvärdera och förbättra ditt förhållande av oprovocerade misstag under matcher. Du kanske tävlar i lokala turneringar.

    7) Avancerad
    Du förstår alla slag och förfinar dem kontinuerligt och har en utvecklad servteknik. Ditt försvar är stabilt och du identifierar svagheter för att framtvinga fel, ändå är konsekvens genom en fullständig matcha en utmaning. Du kanske tävlar i turneringar på högre nivå i din region.

    8) Avancerad +
    Du hanterar alla aspekter av spelet effektivt och utövar konsekvent press. Du tar fler risker, vilket resulterar i ett balanserat förhållande mellan vinnande och oprovocerade misstag. Du kanske tävlar i turneringar på högre nivå nationellt.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    09:00 - 09:55
    2025-01-23
    3/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-30
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-06
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-13
    2/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 17)
  • Tennis - Privatlektion med Hamed Dares

    Level: 1 - 8
    Plats: Tennisstadion.

    Du får här chansen att träna tennis med en erfaren och engagerad tränare som hjälper dig utvecklas och ta ditt spel till nästa nivå. Du kan välja att vara ensam deltagare eller ta med dig tenniskompisar för att träna tillsammans. Vi fokuserar på det du/ni vill utveckla i spelet. Det kan vara att fokusera på tekniken i grundslagen, ditt rörelsemönster eller hur du taktiskt bygger upp ditt spel.
    09:00 - 09:55
    2025-01-23
    1/1
    1,375 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    11:00 - 11:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-27
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    10:00 - 10:55
    2025-01-27
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 110)
  • Tennis - Gruppträning Lätt med Daniel Asper

    Level: 2 - 3
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 2,5 - 3,9 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    3) Nybörjare +
    Du kan hålla igång spelet med slag med långsammare tempo, även om du kan kämpa med konsistens i både grundslag och servar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    10:00 - 10:55
    2025-01-23
    1/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-24
    3/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-01-27
    2/4
    490 SEK
    Book
    10:00 - 10:55
    2025-01-27
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    Show more occasions (totally 87)
  • Tennis - Privatlektion med Danny Soutari

    Level: 1 - 8
    Plats: Tennisstadion.

    Du får här chansen att träna tennis med en erfaren och engagerad tränare som hjälper dig utvecklas och ta ditt spel till nästa nivå. Du kan välja att vara ensam deltagare eller ta med dig tenniskompisar för att träna tillsammans. Vi fokuserar på det du/ni vill utveckla i spelet. Det kan vara att fokusera på tekniken i grundslagen, ditt rörelsemönster eller hur du taktiskt bygger upp ditt spel.
    10:00 - 10:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    11:00 - 11:55
    2025-01-23
    1/1
    1,375 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    11:00 - 11:55
    2025-01-24
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    12:00 - 12:55
    2025-01-28
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 120)
  • Tennis - Privatlektion med Henrik Nordquist

    Level: 1 - 8
    Plats: Tennisstadion.

    Du får här chansen att träna tennis med en erfaren och engagerad tränare som hjälper dig utvecklas och ta ditt spel till nästa nivå. Du kan välja att vara ensam deltagare eller ta med dig tenniskompisar för att träna tillsammans. Vi fokuserar på det du/ni vill utveckla i spelet. Det kan vara att fokusera på tekniken i grundslagen, ditt rörelsemönster eller hur du taktiskt bygger upp ditt spel.
    10:00 - 10:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    13:00 - 13:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    14:00 - 14:55
    2025-01-23
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    13:00 - 13:55
    2025-01-24
    0/1
    1,375 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 233)
  • Tennis - Gruppträning Medel med Hamed Dares

    Level: 4 - 5
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 4,0 - 5,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    4) Medelbra -
    Du kan spela rally med viss konsekvens med hjälp av grundslag och volleys. Du börjar förstå positionering och fotarbete, och du kan förutse grundläggande slag från din motståndare.

    5) Medelbra
    Du hanterar servar, returer, grundslag och volleys någorlunda bra och fokuserar på att förbättra slagplacering, strategi och din serve-teknik. Du förstår dina styrkor och svagheter men kämpar för att utnyttja dem.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    10:00 - 10:55
    2025-01-23
    3/4
    490 SEK
    Book
    10:00 - 10:55
    2025-01-24
    1/4
    490 SEK
    Book
    11:00 - 11:55
    2025-01-24
    2/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-27
    3/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 106)
  • Tennis - Gruppträning Lätt med Hamed Dares

    Level: 2 - 3
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 2,5 - 3,9 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    3) Nybörjare +
    Du kan hålla igång spelet med slag med långsammare tempo, även om du kan kämpa med konsistens i både grundslag och servar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    08:00 - 08:55
    2025-01-24
    0/4
    490 SEK
    Book
    07:00 - 07:55
    2025-01-28
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    12:00 - 12:55
    2025-01-28
    0/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-01-31
    1/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 54)
  • Tennis - Gruppträning Nybörjare med Hamed Dares

    Level: 1 - 2
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 1,0 - 2,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    1) Nykomling
    Du är ny på tennis, lär dig att få kontakt med bollen och bekanta dig med reglerna och poängsättningen.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    09:00 - 09:55
    2025-01-24
    1/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-01-31
    1/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-07
    1/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-14
    1/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 18)
  • Tennis - Gruppträning Lätt med Danny Soutari

    Level: 2 - 3
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 2,5 - 3,9 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    3) Nybörjare +
    Du kan hålla igång spelet med slag med långsammare tempo, även om du kan kämpa med konsistens i både grundslag och servar.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    12:00 - 12:55
    2025-01-24
    0/4
    490 SEK
    Book
    12:00 - 12:55
    2025-02-07
    0/4
    490 SEK
    Book
    12:00 - 12:55
    2025-02-14
    0/4
    490 SEK
    Book
    12:00 - 12:55
    2025-02-21
    0/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 17)
  • Tennis - Gruppträning Nybörjare med Henrik Nordquist

    Level: 1 - 2
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 1,0 - 2,4 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    1) Nykomling
    Du är ny på tennis, lär dig att få kontakt med bollen och bekanta dig med reglerna och poängsättningen.

    2) Nybörjare
    Du arbetar med att konsekvent få bollen över nätet och i spel, med fokus på grundläggande slag.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    08:00 - 08:55
    2025-01-27
    1/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-01-28
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    08:00 - 08:55
    2025-02-03
    1/4
    490 SEK
    Book
    08:00 - 08:55
    2025-02-04
    4/4
    490 SEK
    Please log in to notify when spot is available
    Show more occasions (totally 35)
  • Tennis - Gruppträning Avancerad med Henrik Nordquist

    Level: 6 - 8
    Plats: Tennisstadion.

    Den här aktiviteten lämpar sig för dig som befinner dig på spelnivå 6,5 - 8,0 enligt MATCHis system för spelnivåer: https://www.matchi.se/levels.

    6) Medelbra +
    Du använder en mängd olika slag effektivt, är bekväm med baslinjespel, men kämpar ibland med positionering. Du har börjat utvärdera och förbättra ditt förhållande av oprovocerade misstag under matcher. Du kanske tävlar i lokala turneringar.

    7) Avancerad
    Du förstår alla slag och förfinar dem kontinuerligt och har en utvecklad servteknik. Ditt försvar är stabilt och du identifierar svagheter för att framtvinga fel, ändå är konsekvens genom en fullständig matcha en utmaning. Du kanske tävlar i turneringar på högre nivå i din region.

    8) Avancerad +
    Du hanterar alla aspekter av spelet effektivt och utövar konsekvent press. Du tar fler risker, vilket resulterar i ett balanserat förhållande mellan vinnande och oprovocerade misstag. Du kanske tävlar i turneringar på högre nivå nationellt.

    Du ansluter till en öppen grupp med max fyra deltagare per tränare och bana.
    09:00 - 09:55
    2025-01-27
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-03
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-10
    2/4
    490 SEK
    Book
    09:00 - 09:55
    2025-02-17
    2/4
    490 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 17)

About Bergenwall Tennis

Favorite

Välkommen till Bergenwall Tennis. Vi erbjuder tennisundervisning för alla nivåer i centrala Stockholm.

OBS: Detta är inte en anläggning.

Adresser till anläggningar:

Tennisstadion: Södra Fiskartorpsvägen 20

Haga Tennis: Haga Kungspark

Court details

Tennis INDOORS
Hard court (7 pcs)

Bookable times

Monday
07:00 - 21:00
Tuesday
07:00 - 19:00
Wednesday
07:00 - 17:00
Thursday
07:00 - 21:00
Friday
07:00 - 18:00
Saturday
10:00 - 17:00
Sunday
08:00 - 16:00

Contact information

https://www.bergenwalltennis.se
info@bergenwalltennis.se
556922-3257
info@bergenwalltennis.se
073-374 75 94
Stockholm
11433 , Stockholm