Available time slots

Wednesday 05 February
Loading available time slots

Offers (discount cards, etc.)

Alla tiders klipp - 60 min

Med det här klippkortet spelar ni billigare på valfri tid alla dagar. Avser 10 valfria tider (bokningar). Giltigt 365 dagar från inköp.

Maximum duration of booking: 90 minutes

Valid until 05 February 2026 incl.
Log in
4,410 SEK
Alla tiders klipp - 90 min

Med det här klippkortet spelar ni billigare på valfri tid alla dagar. Avser 10 valfria tider (bokningar). Giltigt 365 dagar från inköp.

Maximum duration of booking: 90 minutes

Valid until 05 February 2026 incl.
Log in
6,615 SEK
Alla tiders klipp - Singelbana

Med det här klippkortet spelar ni billigare på valfri tid alla dagar. Avser 10 valfria tider (bokningar). Giltigt 365 dagar från inköp.

Maximum duration of booking: 90 minutes

Valid until 05 February 2026 incl.
Log in
2,880 SEK
Lågprisklippet - 60 min

Med det här klippkortet spelar ni billigare på dagtid fram till kl 16.00 på vardagar. Avser 10 tider (bokningar). Giltigt 365 dagar från inköp.

Maximum duration of booking: 90 minutes

Valid until 05 February 2026 incl.
Log in
3,600 SEK
Lågprisklippet - 90 min

Med det här klippkortet spelar ni billigare på dagtid fram till kl 16.00 på vardagar. Avser 10 tider (bokningar). Giltigt 365 dagar från inköp.

Maximum duration of booking: 90 minutes

Valid until 05 February 2026 incl.
Log in
5,400 SEK
Lågprisklippet - Singelbana

Med det här klippkortet spelar ni billigare på dagtid fram till kl 16.00 på vardagar. Avser 10 tider (bokningar). Giltigt 365 dagar från inköp.

Maximum duration of booking: 90 minutes

Valid until 05 February 2026 incl.
Log in
2,520 SEK

Courses

  • Apply

    Juniorträning i padel (från 6 - 17 år) - välkommen in med din intresseanmälan!

    • Period: 01 January 2025 - 30 June 2025

    Anmälan till juniorkurs i padel (del av träningsterminen VT-25 i mån av plats).  

    Träningsterminen går mellan vecka 3 och vecka 22, med uppehåll för sportlov och påsklov.

    Vi storsatsar på vår träningsverksamhet och har nu möjlighet att erbjuda utökade dagar och tider för att alla som vill, ska kunna träna padel:)

    Träningen vänder sig till både nybörjaren och den duktige junioren då du indelas i en grupp efter lämplig nivå, på en passande dag och tid.

    Varmt välkommen med din anmälan!

    Vid frågor kontakta Hallchef Rickard på rickard.rydstrom@pdlu.com eller 076 - 205 24 34


    Application deadline: 2025-04-30
  • Apply

    Vill du börja träna padel på Kvarnholmen - välkommen in med din intresseanmälan!

    • Period: 13 January 2025 - 23 February 2025

    Anmälan till vuxenkurs i padel (del av träningsterminen VT-25 i mån av plats).  

    Träningsterminen går mellan vecka 3 och vecka 22, med uppehåll för sportlov och påsklov. 

    Vi storsatsar på vår träningsverksamhet och har nu möjlighet att erbjuda utökade dagar och tider för att alla som vill, ska kunna träna padel:)

    Träningen vänder sig till både nybörjaren och den erfarne spelaren då du indelas i en grupp efter lämplig nivå, på en passande dag och tid.

    Varmt välkommen med din anmälan! 

    Vid frågor kontakta Hallchef Rickard på rickard.rydstrom@pdlu.com eller 076 - 205 24 34

    Application deadline: 2025-03-31
  • Apply

    INTRESSEANMÄLAN Terminskurs (VUXEN) VT- 2025

    • Period: 13 January 2025 - 08 June 2025

    INTRESSEANMÄLAN TERMINSKURSER VT 2025

    Nu öppnar vi upp intresseanmälan för vårens terminskurser!

    Planeringen är i full gång och nu är det dags att anmäla intresse för dig som vill delta i gruppträning under våren 2025. Kurserna riktar sig till spelare på alla nivåer och vi gör alltid gruppindelning utifrån nivå och tidigare erfarenhet för alla ska få ut det mesta av sin träning. 

    Ni kan förvänta er 19 roliga och utvecklande veckor där vi går igenom padelns olika moment och alltid anpassar träningsupplägget så att det passar gruppens nivå och tidigare erfarenhet av padel. Oavsett om du är helt ny inom padel eller har spelat i flera år så ger vi dig möjlighet att utvecklas tillsammans med oss. 

    Fyll i din uppskattade nivå nedan för att vi ska kunna göra en så bra gruppindelning som möjligt. I formuläret kan du även önska de tider som du vet passar dig. Fyll i särskilda önskemål under "övrig information" nedan.

    Kurserna har begränsat antal platser och det är alltid först till kvarn som gäller. Detta är en intresseanmälan och du förbinder dig inte att betala i och med denna anmälan. Se villkoren för anmälan längst ner i formuläret. 

    Ange din nivå enligt Matchi-skalan:

    1. Aldrig hållit ett racket.
    2. Nybörjare. Håller på att lära dig grunderna i padel.
    3. Nybörjare avancerad. Känner till grunderna i spelet men är obekväm med markslag och har problem med väggstuds.
    4. Fritidsspelare. Spelat ett tag och känner grunderna väl och kan öka tempo i spelet, men spelar inte konsekvent.
    5. Genomsnitt. Har spelat ett par år och, även om det inte någon supertalang, får du bollen över nätet för det mesta och med rimlig kraft. Serva / släpp och liknande kan fortfarande vara inkonsekvent.
    6. Genomsnittligt avancerat. Som nivå 5 men med bättre smash och specialskott. Också mer konsekvent och mer kontroll.
    7. Erfaren. Kan försvara och vända spelet mot motståndaren. Kan upprätthålla trycket på motståndaren med tunga volleys och bygga upp och slå vinnare. Förutom matcher har du antagligen börjat med specifika padelövningar.
    8. Skicklig. Du behärskar alla de tekniska och taktiska delarna av spelet. Kan läsa spelet och använda olika taktiska element beroende på motstånd. Du är förmodligen bland de bästa spelarna i din klubb och utövar padel regelbundet, troligtvis med tränare.
    9. Expert. Tillhör det absolut bästa och behärskar spelet på högsta nivå och kan spela nationella tävlingar med bra resultat.
    10. Som Fernando Belasteguín, Paquito Navarro eller någon liknande i sin storhetstid men bättre.
    • Kursstart vecka 3
    • Kurslängd vecka 3 till vecka 22 (uppehåll sportlov v 9 (24-28 feb) och v 16 (14-17 april) 
    • Max 4 spelare / grupp
    • Träningslängd: 60 minuter

    Kursen betalas via faktura. Meddela oss gärna på förhand om du vill betala din kurs med Friskvård.

    Varmt välkomna!

    Application deadline: 2025-06-30
  • Apply

    10-VECKORSKURS (VUXEN) med start vecka 12 - 2025

    • Period: 10 March 2025 - 31 May 2025

    Anmälan till PDL Center Kvarnholmens 10-veckorskurs (från vecka 12 till vecka 22)

    All träning utgår från individen och vi garanterar dig massa nyttiga tips och utveckling i ditt spel efter avslutad kurs och lektion.

    Under dessa träningstillfällen ger vi dig grunderna för dig som vill lära sig spela padel eller för dig som spelat mycket och vill bli utmanad i en tuff grupp. 

    Denna kurs vänder sig till både dig som aldrig har hållit i ett racket och vill testa en ny sport, till dig som nyligen har kommit i kontakt med sporten och håller på att lära sig spela.

    Observera att du anmälan är bindande och erlagd anmälningsavgift betalas inte tillbaka.

    Betalning sker via faktura.

    Application deadline: 2025-06-30

Applications

  • Apply

    INTRESSEANMÄLAN SERIESPEL DAMER

    • Period: 22 August 2022 - 31 December 2025

    PDL Padel League är ett seriespel för alla, såväl nybörjare som mer etablerade spelare.

    Anmäl dig redan idag! Antal divisioner baseras på intresse. Om ni vet med er att ni är sugna på att delta, fyll i formuläret nedan så kommer vi återkomma med mer information!

    I ett seriespel kommer du och din partner att delas in i en division med totalt åtta lag, alla möter alla och ni spelar en match varje vecka. Efter avslutad omgång flyttas två lag upp en division och två lag ned en division. Vi kommer att dela in lagen efter uppgiven spelstyrka och ambitionen är att erbjuda seriespel för både damer och herrar. 

    Application deadline: 2025-12-31
  • Apply

    INTRESSEANMÄLAN SERIESPEL ÖPPNA SERIEN

    • Period: 22 August 2022 - 31 December 2025

    PDL Padel League är ett seriespel för alla, såväl nybörjare som mer etablerade spelare.

    Anmäl dig redan idag! Antal divisioner baseras på intresse. Om ni vet med er att ni är sugna på att delta, fyll i formuläret nedan så kommer vi återkomma med mer information!

    I ett seriespel kommer du och din partner att delas in i en division med totalt åtta lag, alla möter alla och ni spelar en match varje vecka. Efter avslutad omgång flyttas två lag upp en division och två lag ned en division. Vi kommer att dela in lagen efter uppgiven spelstyrka och ambitionen är att erbjuda seriespel för både damer och herrar.

    Application deadline: 2025-12-31

Coaches

Activities

  • Kvarnholmens Fredags-Vinnarbana Nivå 4 - 6, kl 17.00 - 19.00 (herrar och damer)

    Anmäl dig till Kvarnholmens omåttligt populära och alltid knökfulla - Vinnarbana på fredagar. Vi kör vidare med 2h på fredagar mellan 17.00 till 19.00🎉

    Eventet blir av från 8 spelare men vi har aldrig varit under 20 st! Kom och spela i vår härliga hall, där stämningen alltid är på topp och glädjen verkligen smittar av sig! Kaffe, kakor och goda grejer finns på plats och självklart har vi både pris till vinnarna och roliga utlottningar!

    Alltid 3h gratis parkering på 35 platser med P-skiva! (glöm inte den).

    Spelformen är enkel! Under 120 minuters spel gäller att ta sig fram till Vinnarbanan och befästa sin position. Matcherna spelas om game och spelas på 12 minuter vardera. Vinner ni matchen flyttar ni upp en bana, förlorar ni går ni ner en bana och partnerbyte sker efter varje match. Vilka står som segrare på vinnarbanan denna vecka? 🏆👊 Varmt välkomna!

    🎾 Anmäl dig nu och starta fredagsfeelingen i Stockholms närmaste hall💙
    17:00 - 19:00
    2025-02-07
    5/24
    215 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 1)
  • Padel 55+

    OBS! Vinnarbana tisdagen den 4 februari!

    Perfekt för dig som är 55+ oavsett racketvana, 90 minuter där vi kör matchspel och träning. Vi kör 1-2 banor träning med coach och 1-4 banor med match. Efter en viss tid byter vi så de som tränade får spela match och vise versa. Ett trevligt och socialt häng där vi ska ha roligt!

    Kom själv eller ta med dig likasinnade träningsvänner. Det bjuds på kaffe och bulle efteråt. Anmäl dig här via MATCHI.

    OBS: Till skillnad mot tidigare upplägg så behövs det minst 8 spelare för att aktiviteten att bli av!

    Varmt välkomna!
    11:30 - 13:00
    2025-02-11
    20/24
    120 SEK
    Book
    Show more occasions (totally 1)

About PDL Center Kvarnholmen

Favorite

Varmt välkomna att spela padel hos oss på PDL Center Kvarnholmen i Nacka, bara 5 min från Slussen! Vi har 7 stycken dubbelbanor och 2 stycken singelbanor, varav samtliga banor håller samma kvalitet som på World Padel Tour! I anslutning till padelbanorna finns omklädningsrum, reception, kiosk samt en härlig loungehörna. Rack går att hyra!

Hos oss parkerar du alltid GRATIS i 3h med P-skiva eller registrering vid receptionen. Vamos:)

Court details

Padel INDOORS
Artificial grass (9 pcs)

Hours of operation

Monday
06:00 - 23:00
Tuesday
06:00 - 23:00
Wednesday
06:00 - 23:00
Thursday
06:00 - 23:00
Friday
06:00 - 23:00
Saturday
06:00 - 23:00
Sunday
06:00 - 23:00

Contact information

kvarnholmen@pdlcenter.se
079-102 17 74
Mjölnarvägen 1
131 31, Nacka