För att kunna placera in er i så passande grupper som möjligt ber vi er skriva i "övrigt" vad ni inledningsvis önskar få ut av träningen. Här är några exempel:

• Träning för det sociala och för skojs skull
• Träning för tränings skull
  
• Träning för att utvecklas inom sporten
  
• Träning för tävling

Piteå Racketklubb - Badminton erbjuder följande kurser:

Familjeträning - Denna kurs är för både barn och deras föräldrar. En tränarledd träning där både barn och föräldrar får träna tillsammans och med andra familjer.

Ungdomsträning (7-10år) - Denna kurs är för våra yngsta spelare. Vi spelar mestadels med plastboll på dessa träningar. Här får spelarna lära sig grunderna inom badminton samt koordination och rörelse genom lek och övningar.

Ungdomsträning (Spel) - Denna kurs är för de spelare som mest vill spela och träffa kompisar. Här kommer det vara en blandning mellan spel, lek och vissa övningar. 

Ungdomsträning (Utveckling) - Denna kurs är för för de spelare som är intresserade av att lära sig mer om badminton. Här blandar vi fortfarande träningen med spel, lek och övningar men med mer fokus på racketteknik och specifik rörelse.

Tjejträning - Denna kurs är som ungdomsträning utveckling och spel men endast för tjejer. Vill man spela mer än en gång i veckan kan det bli en blandgrupp ena träningen.

Ungdomsträning (Tävling) - Denna kurs är för de spelare som är intresserade av att bli bättre inom badminton och även har ett intresse för att tävla. Träningarna är mer fokuserade på teknik och taktik.

Vuxengrupp (Motionär) - Denna kurs är för vuxna spelare i alla åldrar. Träningen är mestadels självstyrd och spelinriktad men en tränare kommer oftast att finnas på plats för att kunna ge tips och råd till spelarna. Träningarna kommer att vara tidsatta under fredagar/helger.

Vuxengrupp (Träning) - Denna kurs är för vuxna spelare i alla åldrar. Träningen är tränarledd och är riktad till de som vill lära sig mer och bli bättre inom badminton.

Tävlingsgrupp - Denna kurs är för vuxna spelare i alla åldrar samt yngre spelare med hög nivå och ambition. Träningen är mer individualiserad men utförs även i större grupper och är för de som tävlar.  

Senior (65+) - En ny kurs som riktar sig till äldre spelare. Här kommer Träningen är mestadels självstyrd och spelinriktad men en tränare kommer oftast att finnas på plats för att kunna ge tips och råd till spelarna. Träningarna kommer troligen att vara tidsatta under vardagar dagtid/fredagar/helger.

Mer information angående kurser, vår hall, organisation m.m kan ni hitta på vår hemsida: https://www.pitearacketklubb.se/badminton/

OBS! Sista anmälan inför säsongsstart är 15/8 för att vi ska hinna göra träningsgrupper. Efter det går det fortfarande att anmäla intresse men kommer att ske rullande.

Anmälan till höstterminen i tennis 2024

Kursen pågår under 14 veckor från den 9 september till 20 december.

Alla som tidigare deltagit i våra kurser under vårterminen har automatiskt plats under höstterminen men måste göra en återanmälan för att behålla platsen, spelare från vårens kölista behåller sin plats men måste också göra en nyanmälan för att vara med på kölistan.

Här har ni information om kurserna med prislista längst ner.

Tennislek

I kursen tennislek är syften med träningen att på ett lekfullt sätt stärka barnens rörelseschema, utveckla koordinationen mellan hand och öga och ge en första inblick i tennisspelet med nätet, banan och kontaktpunkten med racket.

I tennislek ser vi gärna att någon av föräldrarna är med under träningen för att underlätta att göra träningen så rolig och aktiv som möjlig för ditt barn

Minitennis (röd boll)

I kursen minitennis är syftet att lära ut grundläggande tenniskunskaper inom rörelse, teknik och spelförståelse. Vi använder här en röd boll som i fart och höjd på studs är anpassad för nya tennisspelare för att på ett lättare sätt skapa bolldueller som utvecklar individernas färdigheter. Storleken på planen är även mindre för att anpassa barnens storlek och minska ytorna att täcka.

Miditennis (orange boll)

I kursen miditennis tar vi ett steg vidare från röd boll till orange boll. Banan är i proportion längre än den röda banan, det medför att vi i midikurserna lägger större vikt på perception och antecipationsförmågor för att täcka av ytorna och volleyn kommer även naturligt in i träningen. I jämförelse med den röda bollen så studsar den orangea bollen något högre och går lite snabbare i luften. Serve och returer kommer även in mer i träningen med orange boll.

Maxitennis (grön boll)

I kursen maxitennis går vi upp på fullstor bana. Bollen med grön prick studsar ännu högre än orange boll och svarar mer på spin. I dessa tenniskurser så blir det mer inriktning på djupledsarbete, använda ben och rotation i slag och olika spin i grundslag och serve.

Här blir även första steget in i de sanktionerade regionala och nationella tävlingarna med Pojkar/Flickor 10 och 12C

Tennisskola

I tennisskolekurserna så spelar vi på fullstor bana med gasbollar, här delar vi in grupperna efter ålder och spelstyrka. Träningen är anpassade efter individen och gruppens spelnivå där vi veckovis har olika inriktningar på passen.

Tävlingsgrupp

I tävlingsgruppen ingår spelare som kontinuerligt tävlingsspelar. Här individanpassas träningen till stor del med olika perioder för uppbyggnad och teknikträning anpassad efter tävlingskalendern.  

Vuxengrupper

Vuxengrupper är till för dig som vill ta din tennis vidare till nästa nivå. Träningen syftar till att stärka dina tekniska och taktiska kunskaper.

Vuxengrupperna finns i både drop in och veckovis terminträning

Prislista för tennisträningen

Varje termin består av 14veckors träning, ingen träning på sport, påsk och höstlov.

Tennislek: 720kr per termin (45 min lektioner)

Mini, midi, maxi, tennisskola och tävlingsgrupp: 880kr första timmen, 1640kr för två timmar, 2400kr för tre timmar, 3000kr fyra timmar och mer än fyra timmar 3300kr

Vuxenträning: Drop in- 100kr per timme Termin: 1300kr per termin för 60 minuter x 14 tillfällen.

Man behöver även vara medlem i klubben för att delta i våra kursen, kostnad för ett medlemskap 2024 är 200kr för juniorer, 300kr för seniorer och 600kr för familj (2 vuxna 2 barn).

Nya spelare får provträna 2 gånger innan man bestämmer sig för att ingå i en träningsgrupp.

Utöver denna kostnad är man skyldig att sälja Ullmax produkter vid ett tillfälle varje år (höstterminen) för 1000kr per familj eller köpa sig fri för 350kr.