Tennispasset
Tennispasset är en av våra mest populära träningsaktiviteter. Vi vänder oss till vuxna spelare på olika nivåer som vill utveckla sitt tennisspel och samtidigt få motion i en social träningsform. Träningen leds av klubbens erfarna och utbildade tränare och bedrivs vanligtvis på två banor där upp till sex spelare tränar tillsammans under 60 minuter. Passen innehåller bland annat teknikträning, spelövningar, taktik och matchspel.

Du ser vilka tennispass vi erbjuder och bokar under Ullevi Tennisklubb/aktiviteter på Matchi.se. Du behöver inte vara medlem för att boka.

Flexibilitet – Varje vecka erbjuds ett flertal tennispass på olika dagar och tider. Du väljer själv hur ofta du vill träna och kan antingen spela flera gånger i veckan eller bara då och då. Du bokar in dig pass för pass och binder därmed inte upp dig under en hel säsong.

Spelnivåer – Vi tycker att träningen blir roligast och mest effektiv om man spelar med spelare som befinner sig på ungefär den nivå som man själv gör. För att få homogena grupper har vi därför delat in tennispassen i fem olika färger och nivåer (inspirerade av skidåkningens färger i pisterna). Vi rekommenderar alltid nya spelare att ta kontakt med oss så att vi kan hjälpa till att hitta rätt spelnivå (färg) för dig. Våra tränare arbetar hela tiden med att guida in spelare på rätt nivåer så att det blir bra kvalitet för alla spelare på våra pass.

Tennispasset grön (nivå 1/5) – Om du har spelat lite eller aldrig är detta korrekt nivå för dig. Vi fokuserar på att lära dig tennisens grunder där grepp, svingar, fotarbete och förmågan att kunna kontrollera bollen är några av de saker som prioriteras. Målet är att du skall kunna få igång ett eget spel tillsammans med en annan spelare. För dig som deltar på grön nivå finns gratis tennisracketar att låna under dina första speltillfällen.

Vi erbjuder även Tennispasset Cardio (mer fokus på workout och fysik) och Tennispasset Teknik (fokus teknik i serve/retur och forehand/backhand. För spelare som vill tävla har vi ett eget seriesystem Singelserien där man spelar riktiga singelmatcher.

Varmt välkomna till oss här på Ullevi Tennisklubb!

1 speltillfälle 260kr
10 – kort vardagar före 16.00 (endast medlem) 2000kr
10 – kort alla pass (endast medlem) 2100kr


The Tennis Session

The Tennis Session is one of our most popular training activities. We cater to adult players of various levels who want to develop their tennis skills while also getting exercise in a social training environment. The sessions are led by the club's experienced and trained coaches and usually take place on two courts, where up to six players train together for 60 minutes. The sessions include technical training, drills, tactics, and match play.

You can see which tennis sessions we offer and book them under Ullevi Tennisklubb/activities on Matchi.se. You do not need to be a member to book.

Flexibility – Every week, several tennis sessions are offered on different days and times. You can choose how often you want to train and can either play multiple times a week or just occasionally. You book each session individually and are not tied to an entire season.

Playing Levels – We believe that training is most enjoyable and effective when playing with others who are at a similar level. To create homogeneous groups, we have divided the tennis sessions into five different colors and levels (inspired by skiing colors on slopes). We always recommend new players to contact us so that we can help find the right playing level (color) for you. Our coaches continuously work to guide players to the appropriate levels to ensure quality for all participants in our sessions.

The Green Tennis Session (Level 1/5) – If you have played a little or never at all, this is the correct level for you. We focus on teaching you the basics of tennis, including grips, swings, footwork, and the ability to control the ball. The goal is for you to start playing rallies with another player. For those participating at the green level, free tennis rackets are available to borrow during your first few sessions.

We also offer Cardio Tennis Sessions (more focus on workout and physical fitness) and Technique Tennis Sessions (focus on serve/return and forehand/backhand techniques). For players interested in competition, we have our own singles league, "The Singles Series," where real singles matches are played.

A warm welcome to Ullevi Tennisklubb!

Pricing:

1 session: 260 SEK
10-session card weekdays before 16:00 (members only): 2000 SEK
10-session card all sessions (members only): 2100 SEK

Tennispasset
Tennispasset är en av våra mest populära träningsaktiviteter. Vi vänder oss till vuxna spelare på olika nivåer som vill utveckla sitt tennisspel och samtidigt få motion i en social träningsform. Träningen leds av klubbens erfarna och utbildade tränare och bedrivs vanligtvis på två banor där upp till sex spelare tränar tillsammans under 60 minuter. Passen innehåller bland annat teknikträning, spelövningar, taktik och matchspel.

Du ser vilka tennispass vi erbjuder och bokar under Ullevi Tennisklubb/aktiviteter på Matchi.se. Du behöver inte vara medlem för att boka.

Flexibilitet – Varje vecka erbjuds ett flertal tennispass på olika dagar och tider. Du väljer själv hur ofta du vill träna och kan antingen spela flera gånger i veckan eller bara då och då. Du bokar in dig pass för pass och binder därmed inte upp dig under en hel säsong.

Spelnivåer – Vi tycker att träningen blir roligast och mest effektiv om man spelar med spelare som befinner sig på ungefär den nivå som man själv gör. För att få homogena grupper har vi därför delat in tennispassen i fem olika färger och nivåer (inspirerade av skidåkningens färger i pisterna). Vi rekommenderar alltid nya spelare att ta kontakt med oss så att vi kan hjälpa till att hitta rätt spelnivå (färg) för dig. Våra tränare arbetar hela tiden med att guida in spelare på rätt nivåer så att det blir bra kvalitet för alla spelare på våra pass.

Tennispasset blå (nivå 3/5)– Den blå nivån är för dig som kan spela hela spelet och rör dig på ett sådant sätt att du kan täcka hela tennisbanan. Du kan utan svårigheter hålla igång spelet, sikta på olika ställen i banan och följa olika typer av mål som tränaren sätter upp under spelet. Du kan kontrollera tempot bra i bollen och börjar lära dig hur du skall använda olika typer av spinn i dina slag.

Vi erbjuder även Tennispasset Cardio (mer fokus på workout och fysik) och Tennispasset Teknik (fokus teknik i serve/retur och forehand/backhand). För spelare som vill tävla har vi ett eget seriesystem Singelserien där man spelar riktiga singelmatcher.

Varmt välkomna till oss här på Ullevi Tennisklubb!

1 speltillfälle 260kr
10 – kort vardagar före 16.00 (endast medlem) 2000kr
10 – kort alla pass (endast medlem) 2100kr


The Tennis Session

The Tennis Session is one of our most popular training activities. We cater to adult players of various levels who want to develop their tennis skills while also getting exercise in a social training environment. The sessions are led by the club's experienced and certified coaches and usually take place on two courts, where up to six players train together for 60 minutes. The sessions include technical training, drills, tactics, and match play.

You can see which tennis sessions we offer and book them under Ullevi Tennisklubb/activities on Matchi.se. You do not need to be a member to book.

Flexibility – Every week, several tennis sessions are offered on different days and times. You can choose how often you want to train and can either play multiple times a week or just occasionally. You book each session individually and are not tied to an entire season.

Playing Levels – We believe that training is most enjoyable and effective when playing with others who are at a similar level. To create homogeneous groups, we have divided the tennis sessions into five different colors and levels (inspired by skiing colors on slopes). We always recommend new players to contact us so that we can help find the right playing level (color) for you. Our coaches continuously work to guide players to the appropriate levels to ensure quality for all participants in our sessions.

The Blue Tennis Session (Level 3/5) – The blue level is for those who can play the entire game and move in such a way that you can cover the entire tennis court. You can easily keep rallies going, aim for different areas of the court, and follow various goals set by the coach during play. You can control the pace of the ball well and are starting to learn how to use different types of spin in your shots.

We also offer Cardio Tennis Sessions (more focus on workout and physical fitness) and Technique Tennis Sessions (focus on serve/return and forehand/backhand techniques). For players interested in competition, we have our own singles league, "The Singles Series," where real singles matches are played.

A warm welcome to Ullevi Tennisklubb!

Pricing:

1 session: 260 SEK
10-session card weekdays before 16:00 (members only): 2000 SEK
10-session card all sessions (members only): 2100 SEK

Tennispasset
Tennispasset är en av våra mest populära träningsaktiviteter. Vi vänder oss till vuxna spelare på olika nivåer som vill utveckla sitt tennisspel och samtidigt få motion i en social träningsform. Träningen leds av klubbens erfarna och utbildade tränare och bedrivs vanligtvis på två banor där upp till sex spelare tränar tillsammans under 60 minuter. Passen innehåller bland annat teknikträning, spelövningar, taktik och matchspel.

Du ser vilka tennispass vi erbjuder och bokar under Ullevi Tennisklubb/aktiviteter på Matchi.se. Du behöver inte vara medlem för att boka.

Flexibilitet – Varje vecka erbjuds ett flertal tennispass på olika dagar och tider. Du väljer själv hur ofta du vill träna och kan antingen spela flera gånger i veckan eller bara då och då. Du bokar in dig pass för pass och binder därmed inte upp dig under en hel säsong.

Spelnivåer – Vi tycker att träningen blir roligast och mest effektiv om man spelar med spelare som befinner sig på ungefär den nivå som man själv gör. För att få homogena grupper har vi därför delat in tennispassen i fem olika färger och nivåer (inspirerade av skidåkningens färger i pisterna). Vi rekommenderar alltid nya spelare att ta kontakt med oss så att vi kan hjälpa till att hitta rätt spelnivå (färg) för dig. Våra tränare arbetar hela tiden med att guida in spelare på rätt nivåer så att det blir bra kvalitet för alla spelare på våra pass.

Tennispasset röd (nivå 4/5) – Här ser vi att du kan spela hela spelet i ett högt tempo med få misstag och är en van matchspelare. Du varierar tempo, sikten och spinn utan problem och kan anpassa ditt spel efter olika typer av motståndare. Du kan hantera övningar med högre svårighetsgrad och har en god fysik som gör att du kan täcka hela banan. Spelare på denna nivå har oftast spelat tennis som unga eller börjat senare men då varit aktiva och spelat många år. För att deltaga på röd nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Vi erbjuder även Tennispasset Cardio (mer fokus på workout och fysik) och Tennispasset Teknik (fokus teknik i serve/retur och forehand/backhand). För spelare som vill tävla har vi ett eget seriesystem Singelserien där man spelar riktiga singelmatcher.

Varmt välkomna till oss här på Ullevi Tennisklubb!

1 speltillfälle 260kr
10 – kort vardagar före 16.00 (endast medlem) 2000kr
10 – kort alla pass (endast medlem) 2100kr

The Tennis Session

The Tennis Session is one of our most popular training activities. We cater to adult players of various levels who want to develop their tennis skills while also getting exercise in a social training environment. The sessions are led by the club's experienced and certified coaches and usually take place on two courts, where up to six players train together for 60 minutes. The sessions include technical training, drills, tactics, and match play.

You can see which tennis sessions we offer and book them under Ullevi Tennisklubb/activities on Matchi.se. You do not need to be a member to book.

Flexibility – Every week, several tennis sessions are offered on different days and times. You can choose how often you want to train and can either play multiple times a week or just occasionally. You book each session individually and are not tied to an entire season.

Playing Levels – We believe that training is most enjoyable and effective when playing with others who are at a similar level. To create homogeneous groups, we have divided the tennis sessions into five different colors and levels (inspired by skiing colors on slopes). We always recommend new players to contact us so that we can help find the right playing level (color) for you. Our coaches continuously work to guide players to the appropriate levels to ensure quality for all participants in our sessions.

The Red Tennis Session (Level 4/5) – At this level, we expect you to be able to play the entire game at a high pace with few mistakes and to be an experienced match player. You can easily vary the pace, aim, and spin of the ball, and you can adapt your game to different types of opponents. You can handle more challenging drills and have the physical fitness required to cover the entire court. Players at this level have usually played tennis from a young age or started later but have been active and played for many years. To participate at the red level, you must be recommended by one of the club's coaches.

We also offer Cardio Tennis Sessions (more focus on workout and physical fitness) and Technique Tennis Sessions (focus on serve/return and forehand/backhand techniques). For players interested in competition, we have our own singles league, "The Singles Series," where real singles matches are played.

A warm welcome to Ullevi Tennisklubb!

Pricing:

1 session: 260 SEK
10-session card weekdays before 16:00 (members only): 2000 SEK
10-session card all sessions (members only): 2100 SEK

Tennispasset Svart vänder sig till dig som är tävlingsspelare och vill lära dig tennisens grunder gällande slag- och fotarbetsteknik samt få taktiska tips och råd.

Tennispasset Röd vänder sig till dig som kan hela spelet i högt tempo och vill lära dig tennisens grunder gällande slag- och fotarbetsteknik samt få taktiska tips och råd.

Tennispasset Blå vänder sig till dig som kan hela spelet och vill lära dig tennisens grunder gällande slag- och fotarbetsteknik samt få taktiska tips och råd.

Tennispasset Gul vänder sig till dig som kan grunderna i forehand & backhand samt serve.

Spel på två alternativt tre banor beroende på hur många som har anmält sig. Ingen tränare. Spelarna organiserar sig själva. Bollar finns i receptionen.
Rekommenderad spelnivå, lägst blå nivå.

Tid: Söndagar kl. 21.00-22.00

Tennispasset
Tennispasset är en av våra mest populära träningsaktiviteter. Vi vänder oss till vuxna spelare på olika nivåer som vill utveckla sitt tennisspel och samtidigt få motion i en social träningsform. Träningen leds av klubbens erfarna och utbildade tränare och bedrivs vanligtvis på två banor där upp till sex spelare tränar tillsammans under 60 minuter. Passen innehåller bland annat teknikträning, spelövningar, taktik och matchspel.

Du ser vilka tennispass vi erbjuder och bokar under Ullevi Tennisklubb/aktiviteter på Matchi.se. Du behöver inte vara medlem för att boka.

Flexibilitet – Varje vecka erbjuds ett flertal tennispass på olika dagar och tider. Du väljer själv hur ofta du vill träna och kan antingen spela flera gånger i veckan eller bara då och då. Du bokar in dig pass för pass och binder därmed inte upp dig under en hel säsong.

Spelnivåer – Vi tycker att träningen blir roligast och mest effektiv om man spelar med spelare som befinner sig på ungefär den nivå som man själv gör. För att få homogena grupper har vi därför delat in tennispassen i fem olika färger och nivåer (inspirerade av skidåkningens färger i pisterna). Vi rekommenderar alltid nya spelare att ta kontakt med oss så att vi kan hjälpa till att hitta rätt spelnivå (färg) för dig. Våra tränare arbetar hela tiden med att guida in spelare på rätt nivåer så att det blir bra kvalitet för alla spelare på våra pass.

Tennispasset grön (nivå 1/5) – Om du har spelat lite eller aldrig är detta korrekt nivå för dig. Vi fokuserar på att lära dig tennisens grunder där grepp, svingar, fotarbete och förmågan att kunna kontrollera bollen är några av de saker som prioriteras. Målet är att du skall kunna få igång ett eget spel tillsammans med en annan spelare. För dig som deltar på grön nivå finns gratis tennisracketar att låna under dina första speltillfällen.

Tennispasset gul (nivå 2/5)– Här ser vi att du kan grunderna i forehand, backhand och volley. Du kan hålla igång ett eget spel och kan också spela enklare matcher både med och utan serve. Du kan använda enklare former av taktik och förstår hur du skall röra dig på tennisbanan.

Tennispasset blå (nivå 3/5)– Den blå nivån är för dig som kan spela hela spelet och rör dig på ett sådant sätt att du kan täcka hela tennisbanan. Du kan utan svårigheter hålla igång spelet, sikta på olika ställen i banan och följa olika typer av mål som tränaren sätter upp under spelet. Du kan kontrollera tempot bra i bollen och börjar lära dig hur du skall använda olika typer av spinn i dina slag.

Tennispasset röd (nivå 4/5) – Här ser vi att du kan spela hela spelet i ett högt tempo med få misstag och är en van matchspelare. Du varierar tempo, sikten och spinn utan problem och kan anpassa ditt spel efter olika typer av motståndare. Du kan hantera övningar med högre svårighetsgrad och har en god fysik som gör att du kan täcka hela banan. Spelare på denna nivå har oftast spelat tennis som unga eller börjat senare men då varit aktiva och spelat många år. För att deltaga på röd nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Tennispasset svart (nivå 5/5) – På den högsta nivån finns spelare som ofta är fd. tävlingsspelare eller som spelat aktivt en större del av livet. Här ger tränaren instruktioner på mindre detaljer snarare än på grunderna och träningen är ofta utformad på ett liknande sätt som för klubbens aktiva tävlingsjuniorer. Kort och gott kan du hela spelet och har oftast en mycket god fysisk förmåga. För att deltaga på svart nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Vi erbjuder även Tennispasset Cardio (mer fokus på workout och fysik) och Tennispasset Teknik (fokus teknik i serve/retur och forehand/backhand). För spelare som vill tävla har vi ett eget seriesystem Singelserien där man spelar riktiga singelmatcher.

Varmt välkomna till oss här på Ullevi Tennisklubb!



1 speltillfälle 260kr
10 – kort vardagar före 16.00 (endast medlem) 2000kr
10 – kort alla pass (endast medlem) 2100kr

Lunchtennis i Kallebäck (Lunch hos JP's lunchrestaurang)

Ta en paus mitt på dagen och kombinera tennis med en härlig lunch! Boka in dig och din träningspartner eller kollega för en timmes tennis och avsluta med en rabatterad lunch på JP's. Visa din bokningsbekräftelse från Matchi för att ta del av erbjudandet.

När: Måndag till torsdag, kl. 11:00 - 13:00
Pris: 150 kr/h för banhyra, 100 kr för lunch
Spelare: 2-4 spelare
Racket och bollar: Finns att låna i hallen
Adress: Ullevi TK, Mejerigatan 1, Kallebäck
Frågor: Kontakta Johan Strandeus på johan.strandeus@ullevitk.se

Boka nu och njut av både tennis och en god lunch!

Upptäck Tennispasset Fotarbete - Förbättra Din Tenniskunskap och Kondition! 🎾🏃‍♂️

Vill du höja din hälsa och samtidigt förbättra ditt tennisspel? Då är Tennispasset Fotarbete något för dig!

Tennispasset Fotarbete är en träningsmetod som kombinerar tennisspel med specifik fotarbetsträning. Genom att efterlikna tennisspelets rörelser och intensitet förbättrar du din uthållighet, snabbhet och teknik.

Träningen varierar med övningar som inkluderar sprintar, sidoförflyttningar, hopp och slagövningar, allt med fokus på att efterlikna tennisspelets rörelser. Bollmatning är utgångspunkten i alla övningarna.

Utmana dig själv och prova denna effektiva träningsmetod. Vi ses på banan!

Tennispasset
Tennispasset är en av våra mest populära träningsaktiviteter. Vi vänder oss till vuxna spelare på olika nivåer som vill utveckla sitt tennisspel och samtidigt få motion i en social träningsform. Träningen leds av klubbens erfarna och utbildade tränare och bedrivs vanligtvis på två banor där upp till sex spelare tränar tillsammans under 60 minuter. Passen innehåller bland annat teknikträning, spelövningar, taktik och matchspel.

Du ser vilka tennispass vi erbjuder och bokar under Ullevi Tennisklubb/aktiviteter på Matchi.se. Du behöver inte vara medlem för att boka.

Flexibilitet – Varje vecka erbjuds ett flertal tennispass på olika dagar och tider. Du väljer själv hur ofta du vill träna och kan antingen spela flera gånger i veckan eller bara då och då. Du bokar in dig pass för pass och binder därmed inte upp dig under en hel säsong.

Spelnivåer – Vi tycker att träningen blir roligast och mest effektiv om man spelar med spelare som befinner sig på ungefär den nivå som man själv gör. För att få homogena grupper har vi därför delat in tennispassen i fem olika färger och nivåer (inspirerade av skidåkningens färger i pisterna). Vi rekommenderar alltid nya spelare att ta kontakt med oss så att vi kan hjälpa till att hitta rätt spelnivå (färg) för dig. Våra tränare arbetar hela tiden med att guida in spelare på rätt nivåer så att det blir bra kvalitet för alla spelare på våra pass.

Tennispasset svart (nivå 5/5) – På den högsta nivån finns spelare som ofta är fd. tävlingsspelare eller som spelat aktivt en större del av livet. Här ger tränaren instruktioner på mindre detaljer snarare än på grunderna och träningen är ofta utformad på ett liknande sätt som för klubbens aktiva tävlingsjuniorer. Kort och gott kan du hela spelet och har oftast en mycket god fysisk förmåga. För att deltaga på svart nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Vi erbjuder även Tennispasset Cardio (mer fokus på workout och fysik) och Tennispasset Teknik (fokus teknik i serve/retur och forehand/backhand). För spelare som vill tävla har vi ett eget seriesystem Singelserien där man spelar riktiga singelmatcher.

Varmt välkomna till oss här på Ullevi Tennisklubb!

1 speltillfälle 260kr
10 – kort vardagar före 16.00 (endast medlem) 2000kr
10 – kort alla pass (endast medlem) 2100kr


The Tennis Session

The Tennis Session is one of our most popular training activities. We cater to adult players of various levels who want to develop their tennis skills while also getting exercise in a social training environment. The sessions are led by the club's experienced and certified coaches and usually take place on two courts, where up to six players train together for 60 minutes. The sessions include technical training, drills, tactics, and match play.

You can see which tennis sessions we offer and book them under Ullevi Tennisklubb/activities on Matchi.se. You do not need to be a member to book.

Flexibility – Every week, several tennis sessions are offered on different days and times. You can choose how often you want to train and can either play multiple times a week or just occasionally. You book each session individually and are not tied to an entire season.

Playing Levels – We believe that training is most enjoyable and effective when playing with others who are at a similar level. To create homogeneous groups, we have divided the tennis sessions into five different colors and levels (inspired by skiing colors on slopes). We always recommend new players to contact us so that we can help find the right playing level (color) for you. Our coaches continuously work to guide players to the appropriate levels to ensure quality for all participants in our sessions.

The Black Tennis Session (Level 5/5) – At the highest level, players are often former competitors or have played actively for most of their lives. Here, the coach provides instructions on finer details rather than the basics, and the training is often structured similarly to that of the club's active competitive juniors. In short, you know the game inside out and usually have excellent physical fitness. To participate at the black level, you must be recommended by one of the club's coaches.

We also offer Cardio Tennis Sessions (more focus on workout and physical fitness) and Technique Tennis Sessions (focus on serve/return and forehand/backhand techniques). For players interested in competition, we have our own singles league, "The Singles Series," where real singles matches are played.

A warm welcome to Ullevi Tennisklubb!

Pricing:

1 session: 260 SEK
10-session card weekdays before 16:00 (members only): 2000 SEK
10-session card all sessions (members only): 2100 SEK

Kursinformation:

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 7 oktober, Kursslut 4 November (uppehåll vecka 40).

Plats: Ullevi tennisklubb, Kallebäck, Mejerigatan 1.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Fortsättningskurs: Kursstart 7 oktober, Kursslut 4 November (uppehåll vecka 40).

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation:

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 7 oktober, Kursslut 4 November (uppehåll vecka 40).

Plats: Ullevi tennisklubb, Kallebäck, Mejerigatan 1.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Fortsättningskurs: Kursstart 7 oktober, Kursslut 4 November (uppehåll vecka 44).

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Spel på två alternativt tre banor beroende på hur många som har anmält sig. Ingen tränare. Spelarna organiserar sig själva. Bollar finns att få i receptionen.
Rekommenderad spelnivå, lägst blå nivå.

Tid: Tisdagar kl. 07.00-08.00

För spelare som söker möjligheten att anpassa träningen efter egna, specifika önskemål erbjuder vi privatlektioner med klubbens erfarna tränare. Du kan välja att träna individuellt eller i grupp upp till fyra spelare.

Privatlektioner är ett populärt alternativ för spelare som t.ex vill få specifika tips och volymträning på ett visst slag eller när man vill försäkra sig om att få riktigt bra sparring och högt tempo.

Alla våra tränare har stor erfarenhet att genomföra tennis lektioner på engelska.

Endast tränare godkända av klubben får lov att arbeta med privatlektioner på våra anläggningar. All betalning av privatlektioner sker via klubben.

Spelarnivå och tränaruppdrag:
Fredrik har spelat i herrarnas div.1 i flera säsonger. Jobbar framförallt med barn och ungdomsverksamheten.

Utbildning:
Har en kandidatutbildning i idrottsvetenskap och gått Svenska Tennisförbundets tränarutbildningar.

Upptäck Tennispasset Fotarbete - Förbättra Din Tenniskunskap och Kondition! 🎾🏃‍♂️

Vill du höja din hälsa och samtidigt förbättra ditt tennisspel? Då är Tennispasset Fotarbete något för dig!

Tennispasset Fotarbete är en träningsmetod som kombinerar tennisspel med specifik fotarbetsträning. Genom att efterlikna tennisspelets rörelser och intensitet förbättrar du din uthållighet, snabbhet och teknik.

Träningen varierar med övningar som inkluderar sprintar, sidoförflyttningar, hopp och slagövningar, allt med fokus på att efterlikna tennisspelets rörelser. Bollmatning är utgångspunkten i alla övningarna.

Utmana dig själv och prova denna effektiva träningsmetod. Vi ses på banan!

För spelare som söker möjligheten att anpassa träningen efter egna, specifika önskemål erbjuder vi privatlektioner med klubbens erfarna tränare. Du kan välja att träna individuellt eller i grupp upp till fyra spelare.

Privatlektioner är ett populärt alternativ för spelare som t.ex vill få specifika tips och volymträning på ett visst slag eller när man vill försäkra sig om att få riktigt bra sparring och högt tempo.

Om du vill testa fram ett racket som passar dig och din spelstil/spelnivå rekommenderar vi också att boka in ett individuellt pass.

Endast tränare godkända av klubben får lov att arbeta med privatlektioner på våra anläggningar. All betalning av privatlektioner sker till hallen.

Spelarnivå och tränaruppdrag:
Grundat och drivit en klubb i Parma (Italien). Jobbar framförallt med barn och ungdom och bredd och motion.

Utbildning:
LTA (Lawn Tennis Association)-grundutbildning i England.

För unga spelare som söker möjligheten att anpassa träningen efter egna, specifika önskemål erbjuder vi privatlektioner med klubbens erfarna tränare. Du kan välja att träna individuellt eller i grupp upp till fyra spelare.


Privatlektioner är ett populärt alternativ för spelare som t.ex vill få specifika tips och volymträning på ett visst slag eller när man vill försäkra sig om att få riktigt bra sparring.

Alla våra tränare har stor erfarenhet av att hålla i tennis lektioner på engelska.

Endast tränare godkända av klubben får lov att arbeta med privatlektioner på våra anläggningar. All betalning av privatlektioner sker direkt till klubben.

Utbildning:
Har utbildning inom Idrott och hälsa-lärare samt inom idrottens fystränarutbildning för elit och prestation.
Jobbar framförallt med verksamhetens fysträning.

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 8 oktober, Kursslut 5 November (uppehåll vecka 40).

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Fortsättningskurs: Kursstart 8 oktober, Kursslut 5 November (uppehåll vecka 40).

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 8 oktober, Kursslut 5 November (uppehåll vecka 40).

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

OBS detta pass spelas i Kallebäck på Mejerigatan 1.
Tennispasset
Tennispasset är en av våra mest populära träningsaktiviteter. Vi vänder oss till vuxna spelare på olika nivåer som vill utveckla sitt tennisspel och samtidigt få motion i en social träningsform. Träningen leds av klubbens erfarna och utbildade tränare och bedrivs vanligtvis på två banor där upp till sex spelare tränar tillsammans under 60 minuter. Passen innehåller bland annat teknikträning, spelövningar, taktik och matchspel.

Du ser vilka tennispass vi erbjuder och bokar under Ullevi Tennisklubb/aktiviteter på Matchi.se. Du behöver inte vara medlem för att boka.

Flexibilitet – Varje vecka erbjuds ett flertal tennispass på olika dagar och tider. Du väljer själv hur ofta du vill träna och kan antingen spela flera gånger i veckan eller bara då och då. Du bokar in dig pass för pass och binder därmed inte upp dig under en hel säsong.

Spelnivåer – Vi tycker att träningen blir roligast och mest effektiv om man spelar med spelare som befinner sig på ungefär den nivå som man själv gör. För att få homogena grupper har vi därför delat in tennispassen i fem olika färger och nivåer (inspirerade av skidåkningens färger i pisterna). Vi rekommenderar alltid nya spelare att ta kontakt med oss så att vi kan hjälpa till att hitta rätt spelnivå (färg) för dig. Våra tränare arbetar hela tiden med att guida in spelare på rätt nivåer så att det blir bra kvalitet för alla spelare på våra pass.

Tennispasset grön (nivå 1/5) – Om du har spelat lite eller aldrig är detta korrekt nivå för dig. Vi fokuserar på att lära dig tennisens grunder där grepp, svingar, fotarbete och förmågan att kunna kontrollera bollen är några av de saker som prioriteras. Målet är att du skall kunna få igång ett eget spel tillsammans med en annan spelare. För dig som deltar på grön nivå finns gratis tennisracketar att låna under dina första speltillfällen.

Tennispasset gul (nivå 2/5)– Här ser vi att du kan grunderna i forehand, backhand och volley. Du kan hålla igång ett eget spel och kan också spela enklare matcher både med och utan serve. Du kan använda enklare former av taktik och förstår hur du skall röra dig på tennisbanan.

Tennispasset blå (nivå 3/5)– Den blå nivån är för dig som kan spela hela spelet och rör dig på ett sådant sätt att du kan täcka hela tennisbanan. Du kan utan svårigheter hålla igång spelet, sikta på olika ställen i banan och följa olika typer av mål som tränaren sätter upp under spelet. Du kan kontrollera tempot bra i bollen och börjar lära dig hur du skall använda olika typer av spinn i dina slag.

Tennispasset röd (nivå 4/5) – Här ser vi att du kan spela hela spelet i ett högt tempo med få misstag och är en van matchspelare. Du varierar tempo, sikten och spinn utan problem och kan anpassa ditt spel efter olika typer av motståndare. Du kan hantera övningar med högre svårighetsgrad och har en god fysik som gör att du kan täcka hela banan. Spelare på denna nivå har oftast spelat tennis som unga eller börjat senare men då varit aktiva och spelat många år. För att deltaga på röd nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Tennispasset svart (nivå 5/5) – På den högsta nivån finns spelare som ofta är fd. tävlingsspelare eller som spelat aktivt en större del av livet. Här ger tränaren instruktioner på mindre detaljer snarare än på grunderna och träningen är ofta utformad på ett liknande sätt som för klubbens aktiva tävlingsjuniorer. Kort och gott kan du hela spelet och har oftast en mycket god fysisk förmåga. För att deltaga på svart nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Vi erbjuder även Tennispasset Cardio (mer fokus på workout och fysik) och Tennispasset Teknik (fokus teknik i serve/retur och forehand/backhand). För spelare som vill tävla har vi ett eget seriesystem Singelserien där man spelar riktiga singelmatcher.

Varmt välkomna till oss här på Ullevi Tennisklubb!



1 speltillfälle 260kr
10 – kort vardagar före 16.00 (endast medlem) 2000kr
10 – kort alla pass (endast medlem) 2100kr

Tennispasset Teknik Volley och Attack:

Volley och attack är en fartfylld träning där målet är att du ska bli trygg och känna självförtroende när de korta uppläggen uppstår, för att sedan avsluta duellen framme vid nätet med volleys. Under detta pass fokuserar vi på att förbättra din teknik och din förmåga att utföra effektiva och kraftfulla attacker.

Våra erfarna tränare kommer att guida dig genom övningar som är speciellt utformade för att utveckla din volleyteknik och ditt attackerande spel. Du kommer att få möjlighet att öva på både offensiva topspin-attacker och skurna slice-attacker, vilket kommer att hjälpa dig att ta kontroll över spelet och avsluta poängen med självförtroende.

Genom praktisk mängdträning och detaljerad feedback kommer du att lära dig att hantera olika match scenarier och bli bekväm med att ta initiativet framåt i banan. Denna träning är perfekt för dig som vill förbättra ditt rörelsemönster och din precision vid nätet, samt utveckla en aggressiv spelstil som kan ge dig övertaget i matcherna. Välkommen till en givande och utmanande träning som kommer att lyfta ditt spel till nästa nivå.

Upp till tolv spelare på tre banor med en tränare som organiserar träningen/spelet. Din spelnivå förväntas vara så hög så att du kan spela match på egen hand. Efter passet serveras frukost.

Tid : Onsdagar kl. 07.00-08.00

Anmälan: Sker via Matchi under aktiviteter eller via reception@ullevitk.se eller 031-180115. 

Medlem 150kr per spelare/tillfälle. Ej medlem 200kr per spelare/tillfälle.

För spelare som söker möjligheten att anpassa träningen efter egna, specifika önskemål erbjuder vi privatlektioner med klubbens erfarna tränare. Du kan välja att träna individuellt eller i grupp upp till fyra spelare.

Privatlektioner är ett populärt alternativ för spelare som t.ex vill få specifika tips och volymträning på ett visst slag eller när man vill försäkra sig om att få riktigt bra sparring och högt tempo.

Alla våra tränare har stor erfarenhet av att hålla i tennis lektioner på engelska.

Endast tränare godkända av klubben får lov att arbeta med privatlektioner på våra anläggningar. All betalning sker till klubben.

Spelarnivå och tränaruppdrag:
Mikael har spelat på nationell toppnivå under sin juniortid. Har representerat Ullevi TK i herrarnas Elitserie. Arbetar främst inom klubbens barn/ungdom- och bredd/motionsverksamhet.

Utbildning:
Flertalet utbildningar inom Svenska Tennisförbundet.

Träning i gymmet med Olof – Bli en starkare och snabbare tennisspelare!

Gruppträning i Gymmet är ett roligt och intensiv träningstimme i gymmet under ledning av vår erfarne tränare, Olof. Träningspasset är utformat för att förbättra din styrka och snabbhet, vilket är avgörande för att ta ditt tennisspel till nästa nivå.

Upplägg:

Uppvärmning: 5-10 minuter för att förbereda kroppen för träningen.
Stationsbaserad träning: 45-50 minuter med varierade övningar som fokuserar på styrka, snabbhet och explosivitet.

Fyspasset för barns huvudsakliga syfte är att skapa goda motoriska färdigheter och uppnå hög aktivitetsgrad hos dom som deltar. Fysspasset för barn är inte "traditionell fysträning" utan är skapat utifrån ett mer lekfullt sätt som passar barns sätt att utöva träning.

Tennispasset Teknik Slice och Stoppboll Blå/Röd

Bemästra tennisens tempo med hjälp av skurna underskruvade slag och effektiva stoppbollar. I detta pass fokuserar vi på att hjälpa dig återta initiativet i dueller, genom att utnyttja slices för att variera spelet och stoppbollar för att överraska din motståndare när de spelar defensivt långt bakom baslinjen.

Våra erfarna tränare kommer att leda dig genom specialiserade övningar som är utformade för att utveckla din teknik i både slice och stoppbollar. Du kommer att få tillfälle att öva på att slå skurna underskruvade slag som kan sänka tempot i spelet och skapa möjligheter för dig att ta kontroll över poängen.

Genom omfattande träning och noggrann feedback kommer du att lära dig att effektivt använda slices och stoppbollar i olika matchscenarier. Denna träning är idealisk för dig som vill förbättra din förmåga att manipulera bollens hastighet och bana, samt utveckla en taktisk skicklighet som kan ge dig ett övertag i matcherna. Välkommen till en dynamisk och utmanande träning som kommer att lyfta ditt spel till nästa nivå.

För spelare som söker möjligheten att anpassa träningen efter egna, specifika önskemål erbjuder vi privatlektioner med klubbens erfarna tränare. Du kan välja att träna individuellt eller i grupp upp till fyra spelare.

Privatlektioner är ett populärt alternativ för spelare som t.ex vill få specifika tips och volymträning på ett visst slag eller när man vill försäkra sig om att få riktigt bra sparring och högt tempo.

Om du vill testa fram ett racket som passar dig och din spelstil/spelnivå rekommenderar vi också att boka in ett individuellt pass.

Endast tränare godkända av klubben får lov att arbeta med privatlektioner på våra anläggningar. All betalning av privatlektioner sker till klubben.

Spelarnivå och tränaruppdrag:
Ludvig spelade på topp nivå inom regionen och låg rankad som bäst 20 på svenska rankingen i hans åldersklass.

Utbildning:
Utbildning inom Svenska Tennisförbundet.

Spel på två alternativt tre banor beroende på hur många som har anmält sig. Ingen tränare. Spelarna organiserar sig själva. Bollar finns att få i receptionen.
Rekommenderad spelnivå, lägst blå nivå.

Tid: Lördagar kl. 08.00-09.00

Detta träningspass är speciellt utformat för dig som vill utveckla ditt spel inom dubbel. Under passet kommer vi att fokusera på nyckelelementen i dubbelspel, inklusive positionering, volleyspel och effektiv kommunikation mellan medspelare. Med fyra spelare på banan får du möjlighet att öva på realistiska dubbelscenarier. Syftet med träningen är att stärka din förståelse för spelets dynamik och öka din förmåga att prestera som en del av ett team.

Blå (nivå 3/5)– Den blå nivån är för dig som kan spela hela spelet och rör dig på ett sådant sätt att du kan täcka hela tennisbanan. Du kan utan svårigheter hålla igång spelet, sikta på olika ställen i banan och följa olika typer av mål som tränaren sätter upp under spelet. Du kan kontrollera tempot bra i bollen och börjar lära dig hur du skall använda olika typer av spinn i dina slag.

Detta träningspass är speciellt utformat för dig som vill utveckla ditt spel inom dubbel. Under passet kommer vi att fokusera på nyckelelementen i dubbelspel, inklusive positionering, volleyspel och effektiv kommunikation mellan medspelare. Med fyra spelare på banan får du möjlighet att öva på realistiska dubbelscenarier. Syftet med träningen är att stärka din förståelse för spelets dynamik och öka din förmåga att prestera som en del av ett team.

röd (nivå 4/5) – Här ser vi att du kan spela hela spelet i ett högt tempo med få misstag och är en van matchspelare. Du varierar tempo, sikten och spinn utan problem och kan anpassa ditt spel efter olika typer av motståndare. Du kan hantera övningar med högre svårighetsgrad och har en god fysik som gör att du kan täcka hela banan. Spelare på denna nivå har oftast spelat tennis som unga eller börjat senare men då varit aktiva och spelat många år. För att deltaga på röd nivå krävs att du blivit rekommenderad av en av klubbens tränare.

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.



Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 22 Oktober, Kursslut 19 November.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.



Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 23 Oktober, Kursslut 20 November.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.



Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 23 Oktober, Kursslut 20 November.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Är ditt barn redo att ta sina första steg in i tennisvärlden? Vår Nybörjarkurs för barn är skräddarsydd för unga spelare som vill upptäcka glädjen i tennisens värld. Under fyra spännande veckor kommer ditt barn att få en timmes lektion varje vecka, där vi fokuserar på att lära ut de grundläggande delarna av tennis – allt på ett roligt och engagerande sätt!

Kursdetaljer:

Kursperiod: Vecka 43 till Vecka 47 (Uppehåll 44)
Tid: En timmes träning per vecka
Pris: Endast 600 kr för hela kursen
Fem spelare per grupp på en tränare

Vad ditt barn kommer att lära sig:
Regler och grunderna: Ditt barn kommer att introduceras till de grundläggande reglerna för tennis och lära sig hur spelet fungerar.
Teknik och träffsäkerhet: Våra erfarna tränare kommer att visa ditt barn hur man håller racket, slår bollar och utvecklar en bra grundläggande teknik.
Fotarbete och rörlighet: Genom roliga övningar kommer vi att hjälpa ditt barn att förbättra sitt fotarbete och rörlighet på banan.
Spelbaserade övningar: Vi kommer att inkludera olika spel och övningar för att göra lärandet roligt och interaktivt samtidigt som vi bygger upp tennisfärdigheter.

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för Fortsättningskursen är 1160 kr

Fortsättningsrkurs: Kursstart 24 Oktober, Kursslut 21 November.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra dina färdigheter? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka, där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som regler, teknik och fotarbete. Våra erfarna tränare kommer att guida dig genom övningar och ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel.
Priset för nybörjarkursen är 1100 kr

Kursstart 24 Oktober Kursslut 21 November

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Fortsättningskurs: Kursstart 25 Oktober, Kurssluts 22 November.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Är ditt barn redo att ta sina första steg in i tennisvärlden? Vår Nybörjarkurs för barn är skräddarsydd för unga spelare som vill upptäcka glädjen i tennisens värld. Under fyra spännande veckor kommer ditt barn att få en timmes lektion varje vecka, där vi fokuserar på att lära ut de grundläggande delarna av tennis – allt på ett roligt och engagerande sätt!

Kursdetaljer:

Kursperiod: Kursstart 25 Oktober kursslut 22 November
Tid: En timmes träning per vecka
Pris: Endast 600 kr för hela kursen
Fem spelare per grupp på en tränare

Vad ditt barn kommer att lära sig:
Regler och grunderna: Ditt barn kommer att introduceras till de grundläggande reglerna för tennis och lära sig hur spelet fungerar.
Teknik och träffsäkerhet: Våra erfarna tränare kommer att visa ditt barn hur man håller racket, slår bollar och utvecklar en bra grundläggande teknik.
Fotarbete och rörlighet: Genom roliga övningar kommer vi att hjälpa ditt barn att förbättra sitt fotarbete och rörlighet på banan.
Spelbaserade övningar: Vi kommer att inkludera olika spel och övningar för att göra lärandet roligt och interaktivt samtidigt som vi bygger upp tennisfärdigheter.

Tennisläger för dig som tränar med orange boll.

Mer information på denna länk:
https://www.ullevitk.se/wp-content/uploads/2024/10/Ullevi-TK-Camp-Orange-vecka-44.pdf

Tennisläger för dig som tränar med gul boll.

Mer information på denna länk:
https://www.ullevitk.se/wp-content/uploads/2024/10/Ullevi-TK-Camp-Gul-vecka-44.pdf

Tennisläger för dig som tränar med grönboll.

Mer information på denna länk:
https://www.ullevitk.se/wp-content/uploads/2024/10/Ullevi-TK-Camp-Grön-vecka-44.pdf

Är ditt barn redo att ta sina första steg in i tennisvärlden? Vår Nybörjarkurs för barn är skräddarsydd för unga spelare som vill upptäcka glädjen i tennisens värld. Under fyra spännande veckor kommer ditt barn att få en timmes lektion varje vecka, där vi fokuserar på att lära ut de grundläggande delarna av tennis – allt på ett roligt och engagerande sätt!

Kursdetaljer:

Kursperiod: 8de November till 29de November
Tid: En timmes träning per vecka
Pris: Endast 600 kr för hela kursen
Fem spelare per grupp på en tränare

Vad ditt barn kommer att lära sig:
Regler och grunderna: Ditt barn kommer att introduceras till de grundläggande reglerna för tennis och lära sig hur spelet fungerar.
Teknik och träffsäkerhet: Våra erfarna tränare kommer att visa ditt barn hur man håller racket, slår bollar och utvecklar en bra grundläggande teknik.
Fotarbete och rörlighet: Genom roliga övningar kommer vi att hjälpa ditt barn att förbättra sitt fotarbete och rörlighet på banan.
Spelbaserade övningar: Vi kommer att inkludera olika spel och övningar för att göra lärandet roligt och interaktivt samtidigt som vi bygger upp tennisfärdigheter.

Efter kursen kommer vi även ha en aktivitet tennisskolan öppethus en gång i veckan där ditt barn kan spela vidare på ett öppet pass. Se mer info under aktiviteter.

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.



Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 26 November, Kursslut 17 December.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.



Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 27 November, Kursslut 18 December.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.



Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 27 November, Kursslut 18 December.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Är ditt barn redo att ta sina första steg in i tennisvärlden? Vår Nybörjarkurs för barn är skräddarsydd för unga spelare som vill upptäcka glädjen i tennisens värld. Under fyra spännande veckor kommer ditt barn att få en timmes lektion varje vecka, där vi fokuserar på att lära ut de grundläggande delarna av tennis – allt på ett roligt och engagerande sätt!

Kursdetaljer:

Kursperiod: Vecka 48 till Vecka 51
Tid: En timmes träning per vecka
Pris: Endast 600 kr för hela kursen
Fem spelare per grupp på en tränare

Vad ditt barn kommer att lära sig:
Regler och grunderna: Ditt barn kommer att introduceras till de grundläggande reglerna för tennis och lära sig hur spelet fungerar.
Teknik och träffsäkerhet: Våra erfarna tränare kommer att visa ditt barn hur man håller racket, slår bollar och utvecklar en bra grundläggande teknik.
Fotarbete och rörlighet: Genom roliga övningar kommer vi att hjälpa ditt barn att förbättra sitt fotarbete och rörlighet på banan.
Spelbaserade övningar: Vi kommer att inkludera olika spel och övningar för att göra lärandet roligt och interaktivt samtidigt som vi bygger upp tennisfärdigheter.

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för fortsättningskursen är 1160 kr

Fortsättningskurs: Kursstart 28 November, Kursslut 19 December.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Vill du lära dig grunderna i tennis och förbättra ditt tennisspel? Då är våra nybörjarkurser perfekta för dig! Här vänder vi oss till dig som inte spelat tidigare eller bara testat på någon gång. Har du varit med i vår verksamhet har du varit med på våra tennispass grön. Under fyra veckor får du en timmes träning per vecka där vi fokuserar på tennisens grundläggande aspekter som tekniken i slagen, säkerhet i spelet och fotarbetet. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 38 November, Kursslut 19 December.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Kursinformation

Våra fortsättningskurser vänder sig till dig som spelat lite tidigare. Har du varit med i vår verksamhet har du t.ex. deltagit i våra nybörjarkurser eller på våra tennispass gul. Här bygger vi vidare på dina grundläggande färdigheter inom tennisslagen och fotarbetet samt utvecklar ett mer taktiskt sätt att spela tennis. Våra erfarna tränare kommer att ge dig värdefulla tips för att utveckla ditt spel och hjälpa dig genom övningar tillsammans med kursens andra deltagare, vilket gör det till en rolig och utmanande upplevelse.

Priset för nybörjarkursen är 1160 kr

Nybörjarkurs: Kursstart 29 November, Kursslut 20 December.

För mer info eller frågor kontakta andre.backlund@ullevitk.se

Vi ser fram emot att hjälpa dig ta ditt tennisspel till nästa nivå!

Är ditt barn redo att ta sina första steg in i tennisvärlden? Vår Nybörjarkurs för barn är skräddarsydd för unga spelare som vill upptäcka glädjen i tennisens värld. Under fyra spännande veckor kommer ditt barn att få en timmes lektion varje vecka, där vi fokuserar på att lära ut de grundläggande delarna av tennis – allt på ett roligt och engagerande sätt!

Kursdetaljer:

Kursperiod: Kursstart 29 November Kursslut 20 December
Tid: En timmes träning per vecka
Pris: Endast 600 kr för hela kursen
Fem spelare per grupp på en tränare

Vad ditt barn kommer att lära sig:
Regler och grunderna: Ditt barn kommer att introduceras till de grundläggande reglerna för tennis och lära sig hur spelet fungerar.
Teknik och träffsäkerhet: Våra erfarna tränare kommer att visa ditt barn hur man håller racket, slår bollar och utvecklar en bra grundläggande teknik.
Fotarbete och rörlighet: Genom roliga övningar kommer vi att hjälpa ditt barn att förbättra sitt fotarbete och rörlighet på banan.
Spelbaserade övningar: Vi kommer att inkludera olika spel och övningar för att göra lärandet roligt och interaktivt samtidigt som vi bygger upp tennisfärdigheter.

Efter kursen kommer vi även ha en aktivitet tennisskolan öppethus en gång i veckan där ditt barn kan spela vidare på ett öppet pass. Se mer info under aktiviteter.