Välkommen till Frillesås
Här finns lounge, gym, kondition, omklädningsrum med dusch och bastu,
Men framför allt 3st padelbanor i direkt anslutning till detta.
Följ oss på Instagram: nordicwellnessFrillesås
samt på Facebook: Nordic Wellness Frillesås
Här kommer du kunna hitta allt från motståndare, medspelare, info om event, turneringar och dylikt.
Nordic Wellness Frillesås
Frillesås , Kungsbacka
Loading available time slots
Offers (discount cards, etc.)
Coaches
About Christian
Christian är en person som ständigt strävar efter att hitta lösningar istället för att fokusera på begränsningar. Hans drivkraft och engagemang har alltid varit hans signum. Som tidigare fotbollsspelare saknade han tävlingsmomentet och den regelbundna träningen när han lade skorna på hyllan. Det var då padeln kom in i hans liv som den perfekta träningsformen.
För Christian handlar padel inte bara om sporten i sig, utan också om den fantastiska gemenskapen den skapar. Han hjälper gärna andra att förbättra sitt spel och delar med sig av sina erfarenheter. Samtidigt poängterar han alltid att det finns många duktiga och engagerade tränare runtom i klubben som gör ett fantastiskt jobb med att lära ut och inspirera andra.
Nätverket runt padeln och Frillesås är en viktig del av hans liv, fyllt av härliga och engagerade människor som alla bidrar till den positiva atmosfären. För Christian är padel mer än en sport; det är en passion och en gemenskap som han värdesätter högt.
Mvh
Christian Zivlak
Contact Christian
About Daniel
About Fredrik
Jag är utbildad tränare via Prio Academy och fokuserar på att introducera nya spelare till padel. Mitt mål är att skapa en trygg och rolig miljö där du kan lära dig grunderna och utveckla ditt spel i din egen takt. Som platsansvarig kan jag även svara på frågor om klubben, våra aktiviteter och erbjudanden. Tveka inte att höra av dig via mail eller telefon – jag ser fram emot att hjälpa dig både på och utanför banan!
Contact Fredrik
About Pierre
Activities
-
Lunchpadel nivå 5-7
Level: 5 - 7Välkommen på en lunchpadel i match stil
Nivå Medel+/Avancerad
4 platser
1h spel- finns möjlighet att spela 1,5 timme
Bra träning om man har svårt att komma loss på kvällen.
VÄLKOMNA!
Show more occasions (totally 69)11:00 - 12:30
2025-05-060/4 80 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-080/4 80 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-130/4 80 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-150/4 80 SEKBook -
Lunchpadel Nivå 3-5
Level: 3 - 5Välkommen på en klassisk lunchpadel
Medel nivå
4 platser
1h spel
Bollar och låneracket finns på plats
Bra träning om man har svårt att komma loss på kvällen.
VÄLKOMNA!
Show more occasions (totally 25)11:00 - 12:30
2025-05-060/4 80 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-080/4 80 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-130/4 80 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-150/4 80 SEKBook -
Lunchpadel Nivå 1-3
Level: 1 - 3Välkommen på en Klassisk lunchpadel
4 platser
1h spel
Bollar och låneracket finns på plats
Bra träning om man har svårt att komma loss på kvällen.
VÄLKOMNA!
Show more occasions (totally 59)12:00 - 13:00
2025-05-060/4 80 SEKBook 12:00 - 13:00
2025-05-080/4 80 SEKBook 12:00 - 13:00
2025-05-090/4 80 SEKBook 12:00 - 13:00
2025-05-130/4 80 SEKBook -
Beat the box 4-5
Level: 4 - 5Vi spelar två stycken bollar med fyra spelare i varje boll. Alla spelar med alla spelare inom bollen under given tid och samlar game innan finalspelet.
Ettan i de respektive grupperna spelar tillsammans mot tvåorna i finalspelet. Och treorna mot fyrorna.
Vi kommer att variera upplägget så att det blir olika finalspel där både man kan bli ensam segrare, men även som par.
Väl mött 🎾
Show more occasions (totally 5)18:30 - 20:00
2025-05-068/8 125 SEKPlease log in to notify when spot is available 18:30 - 20:00
2025-05-138/8 125 SEKPlease log in to notify when spot is available 18:30 - 20:00
2025-05-200/8 125 SEKBook 18:30 - 20:00
2025-05-270/8 125 SEKBook -
Vinnarbana Split nivå 3-5
Level: 3 - 5På Onsdagar kör vi en vinnarbana med split.
Otroligt kul spelform där man lottas lagvis. Vi kör split på olika vis. Ibland på 1 bana, ibland på 2 och ibland på alla 3.
Nivå 3-5
Kom gärna 10 min uppvärmd och klar innan för lottning och genomgång av spelet
Show more occasions (totally 5)18:30 - 20:00
2025-05-073/12 125 SEKBook 18:30 - 20:00
2025-05-140/12 125 SEKBook 18:30 - 20:00
2025-05-210/12 125 SEKBook 18:30 - 20:00
2025-05-280/12 125 SEKBook -
Beat The Box 4-6
Level: 4 - 6
Show more occasions (totally 5)20:00 - 21:30
2025-05-070/8 125 SEKBook 20:00 - 21:30
2025-05-140/12 125 SEKBook 20:00 - 21:30
2025-05-210/12 125 SEKBook 20:00 - 21:30
2025-05-280/12 125 SEKBook -
Miniturnering 6-7
Level: 6 - 7Miniturnering
Gruppspel och slutspel. Upplägg gås igenom på plats. Anmälan är per spelare. Har du spelare du önskar att spela med så skriver du detta i en kommentar.
Var gärna på plats 5 minuter innan vi startar.18:30 - 20:00
2025-05-081/8 125 SEKBook -
Lundgrens AW för Alla!
Level: 2 - 7Starta upp helgen på bästa sätt och delta i vår AW-padel!
Upplägget: Americano
Detta kommer vara en rolig tillställning, med god stämning.
Vi kommer servera lite dryck och snacks.
Evenemanget avlutas i bastun om så önskas.
Varmt Välkomna! -
Coaching med matchspel
Level: 3 - 4Nu kör vi Coaching med Matchspel
Uppvärmning och teknik övningar 30min efterfölj av Match med coach (tips och tricks kan delas ut vid önskemål).
-Vi kör blandat damer/herrar
- Nivå: 3-4 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
- 30 min träning, 1h match spel
Välkomna! 🎾
!!! Nivå 3-4 på Matchi !!!
Show more occasions (totally 24)09:30 - 11:00
2025-05-103/4 125 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-100/4 125 SEKBook 09:30 - 11:00
2025-05-170/4 125 SEKBook 11:00 - 12:30
2025-05-170/4 125 SEKBook -
SENIOR-PADEL +fika
Level: 1 - 5Nu är det dags för seniorpadel. Ett trevligt sätt att träffas och ha roligt. Givetvis är det fika efteråt.Read more
Americano innebär att man anmäler sig ensam och samlar poäng individuellt.
Systemet slumpar sedan fram en ny partner och nya motståndare till dig varje match.
Vi går igenom reglerna innan start, så kom gärna 10min innan.
-Vi kör blandat damer/herrar
- Anmälan sker individuellt
- Nivå: 1-5 (utifrån MATCHi-skalan där 1 är nybörjare och 10 är proffs)
- Vi bjuder på bollar, kaffe, kaka och frukt
- Låneracket finns att tillgå
En viss coachning kommer att finns att tillgå på plats.
Välkomna! 🎾
Show more occasions (totally 34)09:30 - 11:00
2025-05-120/8 75 SEKBook 09:30 - 11:00
2025-05-190/8 75 SEKBook 09:30 - 11:00
2025-05-260/8 75 SEKBook 09:30 - 11:00
2025-06-020/8 75 SEKBook -
Vinnarbana 6-7
Level: 6 - 7Nu kör vi en aktivitet för er som ligger på nivå 6-7. dvs Avancerad.
Vänligen respektera denna nivå så att alla kan få spel på bra nivå.
Tanken är att köra vinnarbana där lagen sätts ihop på förhand.
Välkomna! 🎾
Show more occasions (totally 34)20:00 - 23:00
2025-05-120/12 125 SEKBook 20:00 - 23:00
2025-05-190/12 125 SEKBook 20:00 - 23:00
2025-05-260/12 125 SEKBook 20:00 - 23:00
2025-06-020/12 125 SEKBook
About Nordic Wellness Frillesås
FavoriteCourt details
- Padel INDOORS
-
Artificial grass
(3 pcs)
- Padel OUTDOORS
-
Artificial grass
(3pcs)
Hard court (1pcs)
Hours of operation
- Monday
-
05:00 -
23:00
- Tuesday
-
05:00 -
23:00
- Wednesday
-
05:00 -
23:00
- Thursday
-
05:00 -
23:00
- Friday
-
05:00 -
23:00
- Saturday
-
05:00 -
23:00
- Sunday
-
05:00 -
23:00
Contact information
-
Nordic Padel AB
559213-3747 - frillesas@nordicwellness.se
- 010 - 155 54 71
-
Rya industriväg 41
439 62, Frillesås
