Se hit alla 65+! 

Under vårterminen 2025 erbjuder vi seniorträning i tennis och/eller padel. Vår head coach Anton Andersson kommer att ansvara i träningarna.

Att träna tennis eller padel är ett sätt att få in mer rörelse, gemenskap och glädje i vardagen! Träningen anpassas efter gruppens förmåga och är anpassad för att minimera risken för skador och överansträngningar. Vi har bollar och rack på plats, så ta med dig sköna kläder och skor, sen är du redo!

Info VT25 
Vårterminen startar v.3 och pågår fram till v.24, totalt räknar vi med 20 st träningsveckor med uppehåll v.8 (sportlov) och v.16 (påsklov). Röda dagar kan tillkomma och då ordnar vi kompensationstider utefter det.

Padelträning seniorer 
Tisdagar 11.00-12.00
Antal platser: 4 st 

Tennisträning seniorer 
Onsdagar 11.00-12.00
Antal platser: 8 st

Pris: 100 kr/p per träningstimme + 250 kr i medlemskap som gäller hela året. 

Du anmäler dig till 4 veckorsblock, vilket gör att varje block kostar 400 kr (100 x 4 st tillfällen). Efter varje block så har du möjlighet att fortsätta med ett nytt block, i mån av plats. 

I anmälan anger du om du vill träna tennis eller padel, eller båda! 

Välkommen med din anmälan! 

Den här anmälan avser barn 6-12 år som vill träna pingis på Trosa Racketklubb! 

Träningen är fördelad på: 

- tisdagar 20.00-21.00 barn 9-12 år 
- onsdagar 18.00-19.00 barn 6-8 år 
- söndagar 18.00-19.00 barn 9-12 år 

Grupperna är fulla men om du vill ställa ditt barn på reservlistan, vänligen gör en anmälan här! Vi kontaktar er ifall en ledig plats blir aktuell. 

Kostnad: ett träningstillfälle kostar 70 kr och terminen består av 20 veckor (v.3-24), du betalar för antalet veckor barnet tränar på, så om ni får plats v.7 så betalar ni endast för 15 veckor osv. Medlemskap på 250 kr/barn tillkommer. 

Har ni frågor? Kontakta sportchef Roxana på roxana@trosaracketklubb.se

Den här anmälan avser barn 4-18 år som vill träna padel på Trosa Racketklubb!

Barn 4-8 år ingår i padel-lekis och barn 9-18 år ingår i padelskola. 

Grupperna är fulla men om du vill ställa ditt barn på reservlistan, vänligen gör en anmälan här! I rutan "övrigt" skriver du in vilka dagar/tider som barnet kan träna på. Vi kontaktar er ifall en ledig plats blir aktuell.

Kostnad: ett träningstillfälle för padel-lekis kostar 110 kr medan ett träningstillfälle för padelskola kostar 150 kr. Terminen består av 20 veckor (v.3-24), du betalar för antalet veckor barnet tränar på, så om ni får plats v.7 så betalar ni endast för 15 veckor osv. Medlemskap på 250 kr/barn tillkommer.

Har ni frågor? Kontakta sportchef Roxana på roxana@trosaracketklubb.se

Den här anmälan avser alla åldrar som vill träna tennis på Trosa Racketklubb!

Barn 4-8 år ingår i minitennis, barn 9-18 år ingår i tennisskola och 19 år+ ingår i vuxentennis. Priserna varierar beroende vilken grupp man tränar i, läs mer om priserna här.

Grupperna är fulla men om du vill ställa dig eller ditt barn på reservlistan, vänligen gör en anmälan här! I rutan "övrigt" skriver du in vilka dagar/tider som ni kan träna. Vi kontaktar er ifall en ledig plats blir aktuell.

Terminen består av 20 veckor (v.3-24), du betalar för antalet veckor du eller barnet tränar på, så om ni får plats v.7 så betalar ni endast för 15 veckor osv. Medlemskap på 250 kr/barn eller 500 kr/vuxen tillkommer.

Träningsdagar 

Minitennis: onsdagar 16.00-17.00, söndagar 10.00-11.00 
Här har vi möjlighet att skapa nya grupper vardagar kl 15.00. 

Tennisskola: måndagar 16.00-18.00, tisdagar 16.00-19.00, onsdagar 17.00-19.00, fredagar 16.00-18.00
Här har vi möjlighet att utöka grupperna med nya spelare. 

Vuxentennis: måndagar 18.00-20.00, tisdagar 19.00-20.00, onsdagar 15.00-16.00, torsdagar 17.00-20.00
Här har vi möjlighet att utöka grupperna med nya spelare eller skapa en ny grupp på torsdagar 16.00. 

Har ni frågor? Kontakta sportchef Roxana på roxana@trosaracketklubb.se

Är du intresserad av att träna padel? 

Gör en intresseanmälan här så kontaktar vi dig med ett förslag! 

Vi erbjuder privat- och gruppträning på dagtid, kvällar och helger. 

Pris PT-lektion: 800-1000 kr/h beroende på tid och tränare 

Pris grupplektion per person (minst 4 st i gruppen): 250-325 kr/h beroende på tid och tränare 

Tränare: 

Elmer Wolt = erfarenhet från flera års tennisspel, har tränat nybörjare och medelspelare i padel i snart två år. Han var i Spanien i några månader och arbetade som tränare på Palma Padel.

Anton Andersson = erfarenhet från flera års tennisspel, upp till college! Huvudtränare i tennis och huvudansvarig för juniorverksamheten i padel. Har erfarenhet av att träna vuxna nybörjare och pensionärer. 

Roxana Kozlik = flera års erfarenhet som padeltränare, har tre stycken utbildningar inom ramen av både svenska och spanska padelförbundet. Tränar och tävlar regelbundet själv i padel. Har erfarenhet av träna alla typer av spelare, från nybörjare till tävlingsspelare.